眾所周知，慢性病現(xiàn)已逐漸成為威脅全人類的健康殺手之一，而關(guān)于慢性病近年來在全人類中的爆發(fā)和危害，前面幾篇文章都做了大量描寫，在此，我們就不過多贅述，而今天，我們重點要講的內(nèi)容是——“低碳+營養(yǎng)”的慢病管理方法，究竟對于慢病管理的效果怎么樣？

這套“低碳+營養(yǎng)”的慢病管理理念，其實就是“低碳飲食”+“營養(yǎng)補(bǔ)充”，雙重維度，促進(jìn)慢病管理效果。其實這個理念在國外早已被廣泛應(yīng)用，而逯博士團(tuán)隊早在21年前就開始探索研究并取得了顯著成果。

2019年4月，美國糖尿病協(xié)會發(fā)表的一份共識，低碳飲食被認(rèn)可是逆轉(zhuǎn)糖尿病的一種方式，減少碳水化合物的攝入，控制血糖，證據(jù)十足。哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院David Ludwig教授說，低碳水飲食的意義，不只是控制血糖，還可以改善心血管疾病，降低三高的風(fēng)險。

那么我們是不是只需要做到“低碳飲食”面對慢病就可以萬事大吉了呢？其實不然，任何事物的發(fā)生都有兩面性，低碳飲食雖然可以改善心血管疾病，降低三高的風(fēng)險，但如果運(yùn)用不當(dāng)會帶來很多副作用。比如長期執(zhí)行低碳水飲食的人會出現(xiàn)：脫發(fā)、便秘、口臭、焦慮、皮膚變差等，嚴(yán)重者會造成肝腎損傷，比如肝功指標(biāo)異常、尿血、腎衰竭等問題，會嚴(yán)重危及人體健康。

為什么會出現(xiàn)如此嚴(yán)重的副作用呢？這就涉及到了體內(nèi)能量代謝轉(zhuǎn)化的問題，因為一個人的飲食如果完全不吃主食、水果等含有碳水化合物高的食物，身體就會被動啟動儲備能源--脂肪來為身體供能，而身體由糖代謝轉(zhuǎn)為脂代謝的時候，全身各個組織臟器都要參與其中為脂肪的燃燒創(chuàng)造條件，脂肪在體內(nèi)大量燃燒的時候會造成以下幾個方面的問題：

一、需要消耗更多的輔酶（維生素和礦物質(zhì)）

二、肝腎代謝負(fù)荷加劇（解毒排毒工作量增加）

三、食物結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致腸道功能紊亂（因不吃主食造成的膳食纖維減少）
四、對細(xì)胞內(nèi)線粒體的損傷（脂肪燃燒會產(chǎn)生大量的自由基）

所以，要想運(yùn)用好“低碳飲食”的優(yōu)勢，首先一定要解決“低碳飲食”帶來的副作用，這樣才能為身體帶來真正的健康。逯博士團(tuán)隊在這個領(lǐng)域研究探索了21年，已經(jīng)成功找到了避免“低碳飲食”副作用的秘訣--“逯博士全營養(yǎng)素餐包”，在指導(dǎo)客戶進(jìn)行“低碳飲食”的同時搭配食用營養(yǎng)餐包，可以完全避免以上所述的副作用，因為我們在營養(yǎng)餐包里面添加了大量的維生素和礦物質(zhì)為脂肪燃燒提供充足的輔酶，添加了黑豆皮提取物、巴西蘑菇提取物、啤酒酵母等保肝保腎的成分，以及聚葡萄糖、低聚木糖、菊粉等調(diào)節(jié)腸道的成分和Ve、Vc、葡萄籽提取物、針葉櫻桃提取物等強(qiáng)抗氧化劑來幫助身體清除自由基。

“低碳飲食”的技術(shù)沒有錯，重點是如何運(yùn)用好這個技術(shù)，逯博士方案運(yùn)用“低碳飲食”技術(shù)時加上全營養(yǎng)素的補(bǔ)充，可以對肥胖四高人群有非常好的效果，我們已經(jīng)調(diào)理了十多萬案例，并且已經(jīng)在各大期刊上發(fā)表了一系列專業(yè)論文。

當(dāng)然“低碳飲食+營養(yǎng)”的具體使用方法需要針對個體差異，由專業(yè)健康管理師做出判斷之后，才可以正確實施，并且能使效果最優(yōu)化！而這一切將在“逯博士慢病管理體驗式研討會”上為大家一一剖析，會議現(xiàn)場，除了有專業(yè)知識學(xué)習(xí)之外，還可以親身體驗“低碳+營養(yǎng)”對于慢病管理的實際效果，一次參與，雙重收獲！名額有限，先到先得！看這里！看這里！逯博士慢病管理體驗式研討會火熱報名中！

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