自制放心小油條：不用泡打粉，不用小蘇打，金黃酥脆，全家都愛吃

　　炸油條原是北方一個(gè)傳統(tǒng)的油炸面食，現(xiàn)在已經(jīng)風(fēng)靡大街小巷，占領(lǐng)了早餐的“半壁江山”，不管是南方人還是北方人，你要說你沒吃過油條，估計(jì)真的是out了。大家都知道，外面小攤販賣的油條，基本上都是用泡打粉、小蘇打當(dāng)做膨松劑制作出來的。而泡打粉吃多了難免會(huì)讓人擔(dān)心健康問題，所以很多人雖然貪戀油條焦酥軟嫩的口感，但是還是只能咽咽口水作罷。

　　其實(shí)油條的制作十分的簡(jiǎn)單，比蒸饅頭、包餃子都容易。今天楠楠教大家在家自制【放心小油條】，不僅味道正宗，焦香酥脆，而且不用泡打粉、不用小蘇打，讓你再也不用擔(dān)心健康安全問題。我的奶奶用了半輩子的配方，每天只需要早起10分鐘，就能做出好吃的【放心小油條】，全家都?jí)虺浴?/p>

　　下面楠楠就將我家自制【放心小油條】的配方、做法分享出來給大家，供大家參考，不足之處還請(qǐng)多指教。

　　家庭自制【放心小油條】需要的食材：250g普通面粉、2個(gè)雞蛋、100ml純牛奶、3g酵母粉，少量白糖和食鹽

　　【放心小油條】的做法和步驟：

　　第一步：面團(tuán)的制作過程~

　　面盆中倒入250g普通面粉、2個(gè)雞蛋，100ml純牛奶、3g酵母粉，再加入一小勺白糖和食鹽（各2g），用筷子將各種食材完全混合均勻，然后下手和成光滑的面團(tuán)。

　　面團(tuán)放在碗中，蓋上蓋子，松弛20分鐘。然后拿出放在案板上，將面團(tuán)一分為二，每一個(gè)小面團(tuán)都搟成10厘米寬、0.5厘米厚的長(zhǎng)方形面片，在面片兩面都均勻地抹上一層食用油，然后蓋上保鮮膜，放進(jìn)冰箱中低溫冷藏一夜，第二天早上拿出來就能直接制作油條了。

　　如果你急著吃，發(fā)酵兩個(gè)小時(shí)之后就能拿出來制作了。

　　第二步：【放心小油條】的制作過程~

　　將面片從冰箱中拿出來，用搟面杖將面片的表面都搟平整，然后用刀切成2厘米寬的長(zhǎng)條。每?jī)蓚€(gè)長(zhǎng)條疊放在一起，用筷子在上面壓一下，再用手捏一下了兩頭，一個(gè)油條的生胚就做出來了。所有的油條都制作好之后就能起鍋炸啦。

　　小貼士——油條的長(zhǎng)短要根據(jù)自己家鍋的直徑制作，如果鍋太小，將面片切短一些，制作成小油條就可以了。

　　起鍋加油，油溫預(yù)熱到5-6成熱，將油條下鍋炸，炸的時(shí)候開中小火慢炸，炸至油條浮浮出油面，用筷子翻個(gè)面繼續(xù)炸，一直炸至油條兩面金黃就能控油出鍋了。

　　奶奶用了這個(gè)配方炸油條，真的超級(jí)好吃，表皮金黃酥脆，中間十分蓬松軟嫩，我從小吃到大，一點(diǎn)都不比外面賣的差，每次做全家都搶著吃光了。喜歡吃油條有擔(dān)心健康問題的朋友可以試試這種做法，奶奶用了半輩子的配方，一定不會(huì)錯(cuò)。

　　【最后再啰嗦一句】：

　　1、為什么選用酵母粉，而不用小蘇打和泡打粉？做出來真的好吃嗎？

　　比起用泡打粉和小蘇打制作出來的油條，用酵母粉發(fā)酵更適合家庭制作。一是因?yàn)榻湍阜奂抑谐?，泡打粉少見，而且吃起來并不健康。而用酵母粉完全不用?dān)心健康問題。二是因?yàn)?，用酵母粉和好面團(tuán)之后，可以放在冰箱中低溫發(fā)酵，第二天起床之后直接就能炸了，真的超級(jí)方便。

　　2、和面的時(shí)候加入白糖和食鹽的目的是：白糖能夠促進(jìn)酵母的發(fā)酵，食鹽能可夠增加面筋筋性，和出來的面團(tuán)更勁道。這個(gè)方法適合各種發(fā)面面團(tuán)，大家再制作面團(tuán)的時(shí)候加點(diǎn)試試吧^_^

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