我們都知道，中醫(yī)講究“望、聞、問、切”，但因為很多患者對自身了解不深，表達的內(nèi)容主觀性較強，所以“聞、問”有較大的局限性；而切診是一種需要經(jīng)驗的技術(shù)活兒，對專業(yè)要求很高；相比之下望診就比較簡單、直觀，最適合非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員使用。

而舌診又是望診當(dāng)中，相對簡單易學(xué)的一個分支，它是通過觀察舌頭的色澤、形態(tài)的變化來輔助診斷及鑒別的一個簡單有效的方法，是望診中較適合普通人用來了解自己身體的方法。接下來我們就來了解一下有關(guān)舌診的知識。

舌診的意義

中醫(yī)認為，舌頭通過經(jīng)絡(luò)與五臟相連，人體陰陽、臟腑、氣血、津液的虛實，以及疾病的深淺輕重變化，都有可能會客觀地反映于舌象之上。 因此，通過舌診觀察舌像，可以大致了解患者的體質(zhì)和健康狀況。

什么時候合適用舌診？

其實舌象的觀察并沒有什么特定的時間要求，任何時間都可以看，但以下5種不準確的情況應(yīng)除外：

1、吃了有顏色的食物不要看舌象，有色食物會使舌苔的顏色發(fā)生變化，影響診斷結(jié)果。

2、飯后半小時不要看舌象，食物的摩擦?xí)股嗵ψ儽。唤ㄗh飯后馬上進行舌診。

3、有色燈光下不要看舌象，有色燈下不易辨別舌的顏色。

4、吃了抗生素藥物，化學(xué)添加劑后不要看舌象，長期使用抗生素會使舌苔黑膩或霉腐苔。

5、女性經(jīng)期會出現(xiàn)身體異常的變化，診斷前需跟醫(yī)生說明情況，以免影響結(jié)果。

舌診看什么？

舌診主要是看舌質(zhì)、舌苔的顏色、變化。

舌質(zhì)是舌的肌肉脈絡(luò)組織，經(jīng)常通過舌苔沒有覆蓋的那一部分舌體來觀察，主要觀察舌質(zhì)的顏色。 正常舌質(zhì)是淡紅色的，跟我們的口腔黏膜顏色一樣。

舌苔是舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，鋪在舌體的中間，正常是薄白苔，邊上的叫舌質(zhì)。舌苔主要是看它的厚薄和顏色。

常見的異常體質(zhì)舌象及艾灸調(diào)理

脾虛體質(zhì)：

脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病癥，多因飲食失調(diào)、勞逸失度，或久病體虛所引起。

常見癥狀：嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經(jīng)閉、帶下、四肢逆冷等。

常見舌象：舌質(zhì)淡、舌苔薄白

取穴：中脘穴、關(guān)元穴、足三里、豐隆穴（重點艾灸穴位）、陰陵泉穴

脾濕體質(zhì)：

可分為寒濕和濕熱，其中寒濕困脾是指寒濕內(nèi)盛，困阻脾陽、脾失溫運，而濕熱蘊脾是指濕熱內(nèi)蘊，脾失健運。

常見癥狀：飲食減少、腹脹、大便溏薄、口氣重、乏力等。

常見舌象：舌質(zhì)紅，舌苔黃膩或白膩

取穴：足三里、三陰交、陰陵泉、神闕

淤血體質(zhì)：

瘀血體質(zhì)主要征候是行血遲緩不暢，多半是因為情緒意志長期抑郁，或者久居寒冷地區(qū)，以及臟腑功能失調(diào)所造成，以身體較瘐的人為主。

常見癥狀：面色晦滯、口唇色暗、眼睚暗黑、肌膚甲錯、易出血、舌紫暗或有瘀點。

常見舌象：舌尖有明顯瘀點或舌質(zhì)顏色發(fā)青或者偏紫，舌尖和舌頭兩側(cè)出現(xiàn)很多黑色或青色的瘀斑或瘀點，舌下兩條靜脈又黑又粗。

取穴：血海、合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交

氣血不足體質(zhì)

中醫(yī)認為，氣血為維護機體正常功能之物質(zhì)基礎(chǔ)，氣可以推動血液運行，血可以運載氣，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛。久病傷氣耗血，而致氣血雙虧。

常見癥狀：神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等。

常見舌象：舌苔淡白

取穴：中脘穴、關(guān)元、足三里、百會穴

氣郁體質(zhì)者

氣郁是由于長期情志不暢、氣機郁滯而形成的以性格內(nèi)向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑為主要表現(xiàn)的體質(zhì)狀態(tài)。

常見癥狀：失眠、多愁善感、躁郁癥等。

常見舌象：舌淡，舌邊紅，苔白。

取穴：太沖、心俞穴、天突穴、列缺穴、三陰交、陽陵泉

方法：通常腰腹部的艾灸時間大約在30—40分鐘，肢體艾灸時間大約在15—20分鐘。

版權(quán)申明：文章圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及版權(quán)爭議，請聯(lián)系刪除，謝謝！

免責(zé)聲明：本文圖文來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考、交流、學(xué)習(xí)，如有侵權(quán)或不實請及時與我們聯(lián)系，我們將予以刪除，謝謝。返回搜狐，查看更多