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最近動(dòng)不動(dòng)就出很多汗，人都瘦了，不知是什？

匿名女34歲已回復(fù)

最近動(dòng)不動(dòng)就出很多汗，人都瘦了，不知是什？

最近動(dòng)不動(dòng)就出很多汗，人都瘦了，不知是什么原因呢。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周杰主治醫(yī)師沈陽(yáng)市中醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、糖尿病、

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問(wèn)題分析： 一般45歲左右屬于絕經(jīng)期前，會(huì)有一些更年期癥狀，如煩躁，多汗，失眠等
意見(jiàn)建議：建議服用補(bǔ)氣滋陰，養(yǎng)血安神的中藥來(lái)治療，如甘麥大棗湯等

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相關(guān)問(wèn)答

如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大而出現(xiàn)出汗的情況，是一種正常的生理反應(yīng)，不作為病態(tài)治療。但是如果稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)出很多汗，這種現(xiàn)象叫做自汗，主要是由于氣虛，尤其是脾肺氣虛引起的，氣有固澀作用，氣虛時(shí)氣的固攝作用減弱，所以會(huì)出現(xiàn)動(dòng)則汗出的情況。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

寶寶白天出汗多可能是孩子身體虛弱，氣血不足的表現(xiàn)，跟孩子好動(dòng)，身體代謝快有關(guān)系，如果孩子同時(shí)晚上出汗多，而且有易驚醒，哭鬧，可能是缺鈣，可以帶孩子去醫(yī)院檢查一下，明確病因，對(duì)癥治療。如果體內(nèi)缺乏維生素和微量元素，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用藥物補(bǔ)充，或者是使用食物進(jìn)行調(diào)理。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

體虛多汗可以用益氣固表的藥物，平時(shí)需要增加鍛煉，注意飲食，盡量保證脾胃正常的運(yùn)化。清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)某噪u肉和魚(yú)肉這類(lèi)不飽和脂肪酸，多吃蔬菜和水果，注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體陽(yáng)氣的運(yùn)行。當(dāng)氣虛自汗的時(shí)候，會(huì)有乏力倦怠，氣短懶言，平時(shí)一動(dòng)就出汗，精神狀態(tài)比較差，嚴(yán)重者甚至?xí)卸嗨?、記憶力減退，平時(shí)怕風(fēng)怕冷。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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更年期多汗是因?yàn)榕栽诟昶跁r(shí)，體內(nèi)激素水平的變化導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡引起的，通常建議患者通過(guò)飲食以及藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
1.飲食方面：雖然飲食并不能夠完全治愈女性更年期多汗問(wèn)題，但可以適度緩解癥狀，可在飲食上增加富含維生素B的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類(lèi)、全麥面包、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等；減少攝入刺激性食物，如辣椒、姜、蔥、蒜、咖啡等食物；注意多喝水，避免脫水，保持身體水分平衡。
2.藥物方面：臨床用于更年期綜合征的治療藥物較多，患者可遵醫(yī)囑對(duì)癥用藥，例如胰激肽原酶、帕羅西汀、尼爾雌醇等，其中胰激肽原酶能夠舒張血管活性，參與血壓和局部組織血流的調(diào)節(jié)，發(fā)揮降低血液黏度、抗氧化應(yīng)激和降低炎癥水平的作用，改善更年期出現(xiàn)的潮熱、多汗等癥狀。

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擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

一動(dòng)就容易出汗，主要是和身體有些氣虛有關(guān)系，也和天氣熱有關(guān)系。不因勞累活動(dòng)，不因天熱及穿衣過(guò)暖和服用發(fā)散藥物等因素，自然汗出屬于自汗。心氣虧虛：少陰胸汗，遇驚而汗出或自汗，腎虛自汗多具有腰膝酸軟，神疲乏力，腰股間汗多等，肺氣不足。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

可以每天早上起來(lái)的時(shí)候能夠堅(jiān)持喝上一杯冷開(kāi)水，這是用來(lái)排腸毒的。另外，在日常的飲食上面，要注意多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如魚(yú)肉、瘦肉、豆制品、奶等，這類(lèi)食物的蛋白質(zhì)含量還是非常多的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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