坐硬板凳久了屁股疼怎么回事

更新時(shí)間：2025-01-03 12:16:49

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　　坐硬板凳時(shí)間久了屁股疼，是因?yàn)橛舶宓蕢褐穷^引起的骨頭疼痛以及局部肌肉的一些疼痛。多見于比較消瘦的人，因?yàn)橄莸娜送尾恐緦颖容^少，而肥胖一點(diǎn)的人臀部脂肪層比較厚，可能屁股疼的癥狀會(huì)好一些。如何緩解，一般來說坐在硬板凳上時(shí)間久了可以左邊右邊屁股來回動(dòng)一動(dòng)，交替一下可能要好一些。另外在凳子上墊一墊子，如果選擇墊一些比較厚一點(diǎn)的棉墊可能會(huì)更好。也可以把硬板凳給換成軟椅子，或者是坐在沙發(fā)上就可以了。

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