首頁(yè) 資訊 “節(jié)食和運(yùn)動(dòng),一個(gè)暑假我瘦了40多斤……”

“節(jié)食和運(yùn)動(dòng),一個(gè)暑假我瘦了40多斤……”

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月02日 21:48
人在深圳

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(1)“老家新鄉(xiāng)長(zhǎng)垣,我2003年的,我有什么特別的經(jīng)歷?減肥算嗎?我家我爸媽并不高大,我媽一米六五,我爸一米七多,但可能我家伙食太好了吧,我和我弟,從小就比較高大,長(zhǎng)得都肉墩墩的。我現(xiàn)在一米七四,我弟都一米九了!我初中時(shí)140多斤,你知道他們叫我啥?坦克兒!我們班男生給我起的。初中時(shí)男生都可賤,逗逗這個(gè)女生,戳戳那個(gè)女生,以此為樂(lè),挺煩人的。我發(fā)育得早,比他們高,然后還很胖,他們就老這樣叫我,動(dòng)不動(dòng)就坦克兒什么什么的。我們寢室跟我玩得好的,都叫我胖兒,雖然是昵稱(chēng),但也不好聽(tīng)。不過(guò),確實(shí)也和我當(dāng)時(shí)的體型、形象挺配的。后來(lái)?后來(lái)我就減肥了呀,一直在控制體重。你看我現(xiàn)在的體型,能看出來(lái)我從小到大一直是個(gè)胖子嗎?我同學(xué)現(xiàn)在還叫我胖兒,成習(xí)慣了,改不過(guò)來(lái)了。這樣叫就這樣叫吧,是不是挺有反差感噠?”

(人在河南,鄭州)

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(2)“我2017年初中畢業(yè),來(lái)鄭州念的3+2大專(zhuān),當(dāng)時(shí)離開(kāi)家了嘛,脫離了父母的管制,我就特能吃,吃這吃那,晚上還加頓兒。2018年是我最胖的時(shí)候,當(dāng)時(shí)我身高170吧,體重160斤,看著特壯實(shí)。他跟我同級(jí),學(xué)校晚會(huì)上,他又是主持又表演節(jié)目,特別多才多藝。他還是我們的部長(zhǎng),學(xué)習(xí)部、宣傳部,我是個(gè)小社員,他是管理層。他學(xué)習(xí)也好,人又帥,喜歡他的人很多。我個(gè)子高,他比我還高,我是又高又胖,他是又高又瘦。人一胖就不自信,尤其是女生,開(kāi)始我只是相中了他,但沒(méi)敢追他。怕自己形象不好,給他的第一面就不好,我不敢。為了追他,吸引他的注意,能跟他相匹配,2018年,高一升高二那個(gè)暑假,回到家我就開(kāi)始減肥。我下了很大的決心,頭5天啥也沒(méi)吃,就光喝水。第6天躺在床上,一動(dòng)不能動(dòng),一動(dòng)就頭暈,然后我就吃黃瓜、西紅柿。減肥頭7天,就瘦了12斤?!?/p>

(人在河南,鄭州)

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(3)“然后我就一天吃?xún)深D,開(kāi)始狂運(yùn)動(dòng)——我家在15樓,我就爬樓梯,夏天樓梯間悶熱,早上起床喝點(diǎn)水,先空腹上下三趟。第二趟喘不上氣,眼前一黑,就蹲那兒緩一會(huì)兒。節(jié)食和運(yùn)動(dòng),一個(gè)暑假我瘦了40多斤,放假時(shí)體重160,返校時(shí)不到120了。一開(kāi)學(xué)驚艷所有人,大家都很驚訝,迎面走過(guò)來(lái),班主任都沒(méi)認(rèn)出我,走過(guò)去才叫我名字,問(wèn)我:瘦了???我說(shuō)嗯!班主任:小姑娘,挺好看噠!男人是視覺(jué)動(dòng)物嘛,高二開(kāi)學(xué)后他跟我相處得就多了,我有意,他也有意,然后他就跟我表白了,開(kāi)學(xué)沒(méi)多久我們就在一起了。在一起兩年多,2021年我專(zhuān)升本嘛,以學(xué)習(xí)為重,重得太狠了,重過(guò)頭兒了。可能在一起久了,話題也少了,我們可以一周不打電話,就每天早晚問(wèn)候一下。我沒(méi)陪他,有人替我陪他,被我發(fā)現(xiàn)了,就分手了。不過(guò)青春期的戀愛(ài)最美好,哎呀牽個(gè)手都激動(dòng)地不得了!”

(人在河南,鄭州)

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(4/4)“我初中時(shí)學(xué)習(xí)不好,中招考試英語(yǔ)滿分120,我才考了30多分,所以上了3+2大專(zhuān)。2017年入學(xué),2022年大專(zhuān)畢業(yè)。我比較隨大流,好比宿舍6個(gè)人,有兩個(gè)人做什么,她們一叫我我就跟著去了。平常吃飯,她們吃啥我吃啥,我都不想的。本來(lái)我沒(méi)打算專(zhuān)升本的,我舍友都要考專(zhuān)升本,我就跟著學(xué)了。那時(shí)學(xué)英語(yǔ)我是真努力了,夜里12點(diǎn)多還在狂背,專(zhuān)升本考試英語(yǔ)滿分150,我考了110分。升本成功后,我們寢室6個(gè)人,4個(gè)人都考研,我就又被她們帶著,也決定考研。剛開(kāi)始挺難的,坐不下來(lái),老想刷手機(jī)。有句話說(shuō):28天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,我就是,堅(jiān)持了三周多,突然發(fā)現(xiàn)自己能坐下去了,在圖書(shū)館待著感覺(jué)還不錯(cuò),慢慢地一個(gè)上午也能定下心去學(xué)了,感覺(jué)一會(huì)兒就過(guò)去了。然后開(kāi)始列計(jì)劃,就真的學(xué)了。我目前最大的心愿,就是考研成功上岸。我雖然隨大流,但都是往上走!”

(人在河南,鄭州)

放暑假開(kāi)始減肥,一個(gè)暑假,減了40多斤,一開(kāi)學(xué)驚艷所有人!

因?yàn)橄矚g上一個(gè)人,多么可愛(ài)的青春!

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