說起減肥餐，大家第一個想起的肯定是雞胸肉了。雞胸肉不僅脂肪含量低，而且含有較高的蛋白質(zhì)，特別適合減脂期吃。吃慣了水煮雞胸肉，煎雞胸肉，不如今天來換個口味！

給大家安利一款麻油雞：

自帶調(diào)料包，想自己調(diào)料的下方有秘制料汁，香的的很

1.碗里加入蒜末、小米辣、粗細辣椒面、五香粉和孜然，澆入熱油；
2.料碗加入2勺生抽、2勺蠔油、1勺雞精、1勺白糖、2勺香醋、半勺鹽、1勺麻油和1勺香油攪拌；
三、將咱的雞、手撕成雞絲，青瓜絲和料汁攪拌均勻，撒上芝麻和香菜就完成啦~

太香了，簡直是下飯神器哇，中午帶飯回去都被同事蹭吃了減脂的或者想吃點清爽的朋友最適合不過啦，趕緊做起來吧

我一直回購的這家的麻油雞的聯(lián)系方式，大家需要的，評論區(qū)評論。

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