2020-05-15 16:25:26 ?

那么怎么10天內(nèi)瘦40斤最有效的方法不打針吃藥

問：您好，在選擇減肥方法的時候，應該以物理減肥和減少飲食為主。觀點：多吃些清淡食品和水果蔬菜。每日早晨起床刷牙后，空腹飲用1000毫升左右的白開水或礦泉水，然后運動鍛煉身體30分鐘左右，就會非常想去排便，這樣才能使排便非常徹底。還幫助減肥。

2020-05-16 16:35:25

問：只說幾句話，少吃多運動。瞧瞧你的嘴巴。飲食，散步，準許的話到健身房，祝您健康意見：這都是控制體重或減肥的可行方法。與藥物減肥相比，我更傾向于速效減肥。減重必須以健康為前提！

2020-05-10 05:05:59

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