新生兒從早到晚幾乎都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)，采取什么樣的睡姿更有利于新生兒的健康？這個(gè)問(wèn)題不可忽視。 新生兒不會(huì)翻身，他們的睡姿主要由 照顧者（父、母）決定，同時(shí)，新生兒整天生活在床上，即使醒著也存在體姿問(wèn)題。 因此睡姿是直接影響其生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康的重要因素。 睡姿有仰臥位、俯臥位、左或右側(cè)位，那么新生兒采用什么樣的睡姿好呢？ 仰臥：這種睡姿使全身肌肉放松，對(duì)心肺、胃腸和膀胱等全身臟器壓迫最少，但是它又可能使已經(jīng)放松的舌根后墜，阻塞呼吸道。 成人熟睡后打呼嚕，就是氣流沖破阻塞的呼吸道而震動(dòng)發(fā)生的響聲，新生兒的這種姿勢(shì)也可能出現(xiàn)呼吸費(fèi)力，同時(shí)新生兒的胃呈水平狀態(tài)，胃底發(fā)育不全，吃乃時(shí)進(jìn)入...全部

  新生兒從早到晚幾乎都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)，采取什么樣的睡姿更有利于新生兒的健康？這個(gè)問(wèn)題不可忽視。 新生兒不會(huì)翻身，他們的睡姿主要由 照顧者（父、母）決定，同時(shí)，新生兒整天生活在床上，即使醒著也存在體姿問(wèn)題。
  因此睡姿是直接影響其生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康的重要因素。 睡姿有仰臥位、俯臥位、左或右側(cè)位，那么新生兒采用什么樣的睡姿好呢？ 仰臥：這種睡姿使全身肌肉放松，對(duì)心肺、胃腸和膀胱等全身臟器壓迫最少，但是它又可能使已經(jīng)放松的舌根后墜，阻塞呼吸道。
  成人熟睡后打呼嚕，就是氣流沖破阻塞的呼吸道而震動(dòng)發(fā)生的響聲，新生兒的這種姿勢(shì)也可能出現(xiàn)呼吸費(fèi)力，同時(shí)新生兒的胃呈水平狀態(tài)，胃底發(fā)育不全，吃乃時(shí)進(jìn)入胃里的空氣要排出來(lái)（打嗝）往往會(huì)溢乳，仰臥時(shí)溢乳很危險(xiǎn)，奶汁有可能嗆入氣管窒息。
  新生兒的顱骨較軟，受壓后容易變形，若長(zhǎng)期采用固定的仰臥姿勢(shì)，枕后部受到壓迫就會(huì)變得扁平。 俯臥：這種睡姿對(duì)心肺，胃腸，膀胱壓迫較重，而且口水也容易流出不易下咽，最重要的是新生兒不會(huì)轉(zhuǎn)頭和翻身，被褥容易堵塞口鼻而引起窒息，絕大多數(shù)父母都不愿讓嬰兒采用這種睡姿。
  不過(guò)近年來(lái)聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織大力提倡新生兒采取俯臥式體位，理由是采取這種姿勢(shì)可以增加新生兒頭、頸及四肢的活動(dòng)，內(nèi)臟壓迫又能增進(jìn)心肺等器官功能活躍，據(jù)統(tǒng)計(jì)身體生長(zhǎng)速度大大超過(guò)一般新生兒。但是，俯臥位還是有一定危險(xiǎn)性的，因?yàn)楦┡P時(shí)孩子的面部很容易埋在床面上不能透氣，小兒由于豎頸肌沒(méi)有發(fā)育好，不能自己轉(zhuǎn)頭調(diào)節(jié)，容易引起窒息死亡。
   側(cè)臥：側(cè)臥位睡眠既對(duì)重要器官無(wú)過(guò)分壓迫，又有利于肌肉放松，是一種應(yīng)該提倡的小兒睡眠姿勢(shì)。因?yàn)閭?cè)臥最符合人體的生理需要，側(cè)臥時(shí)脊柱略微彎曲肩膀前傾，兩腿彎曲，雙臂也自由放置，全身的肌肉處于最大限度的松弛狀態(tài)，血液循環(huán)暢通使寶寶不但睡得安穩(wěn)，而且睡后精力充沛，心情愉快。
  對(duì)于消化道功能還未健全，吃奶后容易溢奶的新生兒來(lái)說(shuō)，側(cè)睡還可以使溢出物不易進(jìn)入呼吸道而引起窒息，右側(cè)臥位較左側(cè)臥位更佳。但新生兒長(zhǎng)期偏向一側(cè)睡，會(huì)使臉部?jī)蓚?cè)不對(duì)稱(chēng)，易引起頸肌扭傷，也有可能造成斜視。
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