宇航員訓練
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入選航天員大隊之后,首先進行的是專業(yè)基礎理論訓練,學習內容包括宇宙、大氣、天文、氣象、地球物理、空氣動力學、火箭與飛船設計原理、飛船系統(tǒng)及部件結構、導航及控制、通訊、遙測及遙控、數(shù)學、計算機以及外語等航天所需的理論知識。此外,還有航天醫(yī)學和生理學等內容。通過訓練提高他們的認知水平,為后續(xù)訓練奠定基礎。
載人航天首要要解決三方面的問題:,在那種特定的狹小的環(huán)境中,要學會在失重條件下吃、喝、拉、撒、睡;、控制飛行器,學會使用艙內的儀器設備,并能在其中做科學實驗。對地觀察、遙測和通訊等,能夠及時地發(fā)現(xiàn)故障并排除故障;,在危險的情況下,能夠逃逸救生。非正常返回的情況下,不管是降落在江、河、湖、?；蛏衬?、戈壁、高山、峽谷、熱帶叢林、茫茫林海雪原的高寒地帶,都能夠生存,能夠及時求救和自救。
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航天員為了迎接嚴酷的太空環(huán)境的挑戰(zhàn)以及在地球上漫長而繁重的訓練,必須保持原來健壯的體格,光有健康的身體還不夠,必須通過體能訓練,使之適應對宇宙和飛船的特殊環(huán)境因素,提高其耐受力。體能訓練貫穿載人航天的全過程,每天要進行1至2小時的體質鍛煉。
鍛煉的科目具有多樣性:以耐力為主的長跑、游泳、爬山等;以力量為主的負重、仰臥起坐等;以靈活性為主的體操、固定滾輪、旋梯、彈性跳躍網(wǎng)、秋千、轉椅、浪木等以及鍛煉心肺功能的跑臺,自行車功量計等有針對性的運動。
特因耐力與適應性訓練:這項訓練是航天員訓練的重頭戲,它包括超重訓練、前庭功能訓練、低壓缺氧、高/低溫、振動和噪聲環(huán)境訓練等。
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火箭起飛時,航天員將會遇到806gs的加速度(S為秒),這樣大的加速度,人體無論如何是耐受不了的。工程上把它分解,采用三級運載火箭,使得每級不超過5g,每級持續(xù)時間100s至200s左右,飛船返回時,重力加速度為5至9g,持續(xù)200s左右,而人的耐受限度,縱向3至4g;橫向(從胸到背方向)可達7至8g,持續(xù)時間可到30s。這就是我們在電視畫面上看到的楊利偉在飛船座艙中是仰臥位。只有這種姿勢才能保證航天員在飛船起飛和返回過程中是安全的,使之處于頭腦清醒的狀態(tài)。超重耐力是通過人在離心機上周期性的訓練和適應而獲得的。
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飛船在軌道飛行期間,處于微重力環(huán)境下,由于失重,身輕如燕,航天員和其他物品如不被束縛,就飄來飄去,雖然看上去很好玩,但會感到有點頭暈腦漲,操作不便,甚至有時定向能力發(fā)生困難。這樣,就很難在太空生活、工作和執(zhí)行特殊的飛行任務。因此,必須在地球重力環(huán)境下,制造失重環(huán)境,加大失重適應性

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