低脂好吃的番茄黃瓜炒雞蛋!營(yíng)養(yǎng)...@美食達(dá)人吖的動(dòng)態(tài)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 03:29
低脂好吃的番茄黃瓜炒雞蛋!營(yíng)養(yǎng)又美味?。|番茄雞蛋搭配上黃瓜一起炒沒(méi)想到也這么好吃,簡(jiǎn)單易做,低脂低卡,減脂期放心吃~
1??準(zhǔn)備食材:番茄、黃瓜、雞蛋、蒜末。
2??制作過(guò)程:鍋中倒油炒熟雞蛋盛出,另起油炒香蒜末,加番茄炒出汁水,加入黃瓜炒熟,再加入雞蛋翻炒?一勺生抽?適量鹽 雞精 白糖,翻炒均勻即可出鍋?
#家常菜#
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