番茄炒蛋,美味低卡
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 23:57
番茄炒蛋,美味低卡!
想要美味又健康?試試番茄炒蛋吧!這道家常菜不僅好吃,而且熱量超低哦!一盤番茄炒蛋只有181大卡,非常適合減肥人士。食材簡單,包括番茄和雞蛋。做法也超簡單:1??少油炒嫩雞蛋,盛出備用。2??不用洗鍋,直接下入番茄丁,小火熬出汁。3??倒入炒好的雞蛋,翻炒融合。4??加半勺鹽調(diào)味即可??靵碓囋嚢桑硎苊牢队纸】档姆殉吹?!
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