非油炸低脂健康減肥版糖醋里脊

6742人瀏覽 533人收藏 6人做過

APP中查看更多做法

作者： 瑪格麗特_

用料

非油炸低脂健康減肥版糖醋里脊的做法步驟

步驟 1

豬里脊切條，粉紅色很好看哇

步驟 2

加雞蛋，鹽，蒜末，胡椒粉，麻辣鮮，攪拌腌制半小時(shí)

步驟 3

鍋里刷一點(diǎn)油，裹淀粉開始煎。我喜歡淀粉少點(diǎn)的口感，喜歡淀粉口感的可以多裹一點(diǎn)。

步驟 4

煎至金黃色，微微焦，超級(jí)香，其實(shí)這個(gè)時(shí)候撒點(diǎn)孜然已經(jīng)可以吃了！煎的時(shí)候一定要把肉條分開，容易粘在一起。

步驟 5

鍋里加甜辣醬（番茄醬也可以，我比較愛吃甜辣醬～），糖，醋，一小碗清水，煮開后加一小碗淀粉水，不停攪拌。加入煎好的里脊肉！翻炒！出鍋！

步驟 6

我后來還加了點(diǎn)油條，也是超級(jí)好吃，撒上芝麻海苔，滿足了。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-04-07 12:02:09

相關(guān)知識(shí)

【步驟圖】糖醋里脊的做法
糖醋里脊的正宗做法，從和糊到調(diào)糖醋汁，步驟詳細(xì)，簡(jiǎn)單易學(xué)
【步驟圖】糖醋丸子（山西版）的做法
低脂烤雞胸肉（空氣炸鍋版）不含一滴油的做法和步驟圖解
糖醋里脊
【步驟圖】烤箱版可樂餅（非油炸健康，香脆依舊）的做法
【步驟圖】健康低脂蕎麥面（減肥版）的做法
【步驟圖】健康鹵鴨腿（無油無糖健身減脂版）的做法
【步驟圖】健康美味炸油餅的做法
【步驟圖】低脂少油版番茄炒蛋的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】非油炸低脂健康減肥版糖醋里脊的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview944054.html