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火鍋里放什么蔬菜好吃

1、土豆片：作為中餐最家常的一道菜，深受很多人喜歡，尤其是小孩子。家常菜土豆在火鍋界是出場次數(shù)頻率較高的一道素菜?？诟校嚎纱嗫绍?，全憑個人喜好。營養(yǎng)：土豆富含各類維生素，膳食纖維，以及蛋白質(zhì)，淀粉?？梢钥顾ダ希ū闩哦?，防中風，和胃健脾，還能瘦腿。

2、香菇：又名花菇，香信，是世界第二大食用菌，也是我國特產(chǎn)之一，在民間素有“山珍之王”之稱。平日里頗受人喜歡，所以很多人吃火鍋也不忘點它?？诟校很浕迥?。營養(yǎng)：香菇富含維生素B、維生素D原、鐵、鉀等，是高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)保健品。主治食欲減退

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