束腰帶通常有塑形、支撐和保暖等作用。然而，長期或不當使用束腰帶可能會帶來一些危害。

1.塑形效果：束腰帶通過施加外力，幫助塑造腰部線條，使腰部看起來更加緊致。但這種效果是暫時的，一旦脫下束腰帶，腰部可能會恢復原狀。

2.支撐作用：對于腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出的患者，適當?shù)氖鼛Э梢蕴峁┲?，減輕腰部負擔。但長期依賴束腰帶可能導致腰部肌肉力量減弱。

3.保暖功能：在寒冷的環(huán)境中，束腰帶可以為腰部提供額外的保暖，有助于預防腰部受涼引起的不適。

對于腰部塑形，建議通過健康飲食和適量運動來實現(xiàn)，而不是依賴束腰帶。對于腰部疾病患者，應在醫(yī)生指導下合理使用束腰帶。如果腰部不適持續(xù)存在，應及時就醫(yī)，避免自行使用束腰帶延誤病情。

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