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問(wèn)題描述:

怎樣健康喝水可以減肥（女，25歲）

分析及建議:

你好 很高興為你解答

怎樣健康喝水可以減肥（女，25歲）

你好 很高興為你解答

喝水減肥法~第一杯水%3A6%3A30（排毒又養(yǎng)顏）第二杯水%3A8%3A30（體貼又健康）；第三杯水%3A11%3A00（解乏又放松）第四杯水%3A12%3A50（減負(fù)又減肥）第五杯水%3A15%3A00（提神又醒腦）第六杯水%3A17%3A30（消化又吸收）第七杯水%3A22%3A00（解毒，排泄，消化增進(jìn)血液循環(huán)）。飯中和飯后不要立即喝水，水容易沖淡胃液影響消化。同時(shí)，小口小口地喝水，像品酒一樣。這樣毒素和多余的油脂才能被溶解，隨著尿液排出體外。可以根據(jù)您的時(shí)間微調(diào)，大約兩個(gè)小時(shí)一杯。13-15點(diǎn)是排毒黃金時(shí)期，可增加一杯水

喝水減肥法~第一杯水:6:30（排毒又養(yǎng)顏）第二杯水:8:30（體貼又健康）；第三杯水:11:00（解乏又放松）第四杯水:12:50（減負(fù)又減肥）第五杯水:15:00（提神又醒腦）第六杯水:17:30（消化又吸收）第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增進(jìn)血液循環(huán)）。飯中和飯后不要立即喝水，水容易沖淡胃液影響消化。同時(shí)，小口小口地喝水，像品酒一樣。這樣毒素和多余的油脂才能被溶解，隨著尿液排出體外?？梢愿鶕?jù)您的時(shí)間微調(diào)，大約兩個(gè)小時(shí)一杯。13-15點(diǎn)是排毒黃金時(shí)期，可增加一杯水

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咨詢時(shí)間: 2016-03-24

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