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怎樣辟谷減肥才最有效

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月29日 02:31

怎樣辟谷減肥才最有效

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，32歲）我的身材特別肥胖，考慮了一段時(shí)間想要減肥，閨蜜給我介紹了辟谷減肥法，怎樣辟谷減肥才最有效？

醫(yī)生回答(1)

陳新|主任醫(yī)師整形美容外科 聊城市第二人民醫(yī)院三甲

病情分析：一般需要長(zhǎng)期堅(jiān)持辟谷減肥才會(huì)有效果。辟谷減肥法通常是指節(jié)食，通過節(jié)食讓身材變瘦，一般不建議用這種方法來(lái)減肥，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響到身體的健康。想要減肥可以到醫(yī)院注射瘦身針或者是做抽脂手術(shù)，瘦身針的主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素可以阻斷肌肉的營(yíng)養(yǎng)，讓肌肉體積越來(lái)越小，慢慢萎縮掉，從而達(dá)到減肥的效果，注射瘦身針后保持針孔部位的干燥。

2022-04-07 17:30:14

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健康減肥—辟谷

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