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木瓜燉魚膠的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月29日 00:19

美容養(yǎng)顏-木瓜花膠湯的做法

 2張圖片

食材明細

主料魚膠40g糖姜3片木瓜適量輔料蜜棗2顆冰糖4顆開水400ml甜味口味燉工藝數(shù)小時耗時普通難度

木瓜燉魚膠的做法步驟

1

準備材料如圖可根據(jù)個人喜歡加減

2

備一鍋水然后放入一片姜燒開

3

放入魚膠飛水一分鐘去腥

4

所以材料倒入燉盅中然后加入400ml的開水燉2個半小時

5

2小時后打開蓋子加入椰子粉攪拌均勻也可以加入牛奶繼續(xù)燉煮半小時就可以了

6

要來一碗么

小竅門

魚膠不用泡過夜我是泡軟就可以了之前店里的人和我說泡久了營養(yǎng)會流失大概一個小時我的就差不多泡軟了另外女生大姨媽期間不要喝最好的時候是空腹的時候喝晚上預約早起就可以喝到了或是晚上睡覺前喝可以幫助睡眠擔心長胖的我就是早上或是下午喝也不用天天都喝給腸胃一個消化期平時我們也可以煲點銀耳湯四不四另外我感覺加蜜棗比加紅棗好吃

來自 美食天下 秋意可可 的作品

使用的廚具：燉盅

所屬分類：熱菜  兒童  排毒養(yǎng)顏  午餐  

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