《中醫(yī)藥學刊》 2005年04期

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耳穴貼壓療法對睡眠障礙為主的亞健康狀態(tài)干預作用的研究

劉衛(wèi)紅,危北海,陳杰,錢潔,李建,朱韙,劉紅   開通知網號

【摘要】：目的:探討耳穴貼壓療法對睡眠障礙為主的亞健康狀態(tài)的干預作用。方法:采用匹茲堡睡眠質量指數分析系統(tǒng)(PSQI)對納入的亞健康狀態(tài)者的睡眠質量進行測評,PSQI達12分以上者隨機分為兩組,耳穴貼壓法進行干預,療程為4周。與對照組比較探討耳穴貼壓療法對睡眠障礙的干預作用。結果:干預4周后,耳穴干預組與對照組比較,睡眠質量、睡眠時間及PSQI總分均有明顯下降(P <0. 0 5～0. 0 0 1) ,表明睡眠質量有顯著提高,入睡時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物及日間功能障礙均有不同程度好轉,但無顯著性差異(P >0 . 0 5 )。結論:耳穴貼壓療法對睡眠障礙為主的亞健康狀態(tài)有改善作用。

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