首頁資訊一天中喝水的最佳時間是什么時候？

一天中喝水的最佳時間是什么時候？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月28日 22:44

一天中喝水的最佳時間是什么時候？

2023-02-12 閱讀：665 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述：一天中喝水的最佳時間是什么時候？

精選回答：

盧成瑜主任醫(yī)師兒科一般建議早晨飲水，尤其是空腹的時候飲水比較好。一天之中喝水的最佳時間有：起床之后喝一杯水，這樣能夠補(bǔ)充在夜里睡覺時所流失的水分，能夠增加代謝速度，使人在一天當(dāng)中更加精神。第五杯，下午三點半的時候。

相關(guān)問答推薦

一天喝水時間表

。睡前不要喝太多的水，以免影響睡眠。一天喝水的最佳時間，可以在早晨起床后的半小時左右飲用一杯溫開水，促進(jìn)廢物的排泄，也可以在飯后的半小時左右飲用，飯前的兩小時左右飲水。

799次觀看數(shù) 2022-03-02

一天喝水太多會怎么樣？

正常人每天大概喝1500到2000ml左右的水即可。一天喝水太多，一般就屬于是所謂的水中毒，其實水中毒是因為人體攝取了過量的水分而產(chǎn)生了脫水、低鈉血癥的中毒現(xiàn)象。如果喝水不能緩解口渴，并且伴有眼干等癥狀，可能是干燥綜合征。

1.29k次觀看數(shù) 2022-03-02

飯前飯后多久喝水好啊

據(jù)上所述，臨床工作中是沒有特殊要求的。，根據(jù)你的描述分析，有胃病的人適宜飯后2~3小時后才飲水。飯前喝點開胃湯還可以，但飯前不多喝水可以稀釋胃液，降低胃酸，削弱消化能力。

415次觀看數(shù) 2022-03-02

痛風(fēng)喝水有用嗎

痛風(fēng)發(fā)作狂喝水、多喝水作用是不大的，還是應(yīng)該首先要服用非甾體類的抗炎藥，消炎止疼的，如扶他林、芬必得、樂松、西樂葆等。當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作好轉(zhuǎn)以后還要去檢查血尿酸是否高，要服用降尿酸的藥物，包括促進(jìn)尿酸排泄的藥物和抑制尿酸生成的藥物。然后還可以外敷就是冰敷，再有就是到醫(yī)院去進(jìn)行就診。

265次觀看數(shù) 2020-06-29

喝水降血糖嗎

首先喝水并沒有降血糖的作用，妊娠期女性出現(xiàn)血糖升高時，由于高濃度糖的利尿作用，孕婦會出現(xiàn)小便量增多的表現(xiàn)。但是喝水多并不能降低血糖，降低血糖要通過飲食和鍛煉控制，不要吃甜食，要少食多餐，適當(dāng)?shù)倪\動，必要的時候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射胰島素，防止胎兒發(fā)育異常，導(dǎo)致巨大兒。由于小便量增多，自然就是會出現(xiàn)多喝水的癥狀，喝水多是糖尿病的主要癥狀。

466次觀看數(shù) 2020-08-31

消化不良喝水有用嗎

且對于短暫性的腸道功能紊亂的患者，適當(dāng)?shù)暮人畬τ谏眢w的整體恢復(fù)，都是有實質(zhì)性的作用效果?；颊叱霈F(xiàn)消化不良的情況，種類很多，一般情況下消化不良的情況，很有可能是短暫性的腸道功能紊亂而導(dǎo)致的一種消化道不良的疾病現(xiàn)象。還是有明顯性的好處的。

392次觀看數(shù) 2021-01-22

網(wǎng)址: 一天中喝水的最佳時間是什么時候？ http://m.u1s5d6.cn/newsview886121.html