買前必看不同材質(zhì)瑜伽墊應(yīng)該怎么選
好用的瑜伽墊能讓健身事半功倍，一起來看看這篇干貨滿滿的瑜伽墊挑選攻略吧
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瑜伽墊的作用主要是防滑、保護(hù)、穩(wěn)定，平鋪在地面上做瑜伽、跳操或者其他輕運動時，可以防止脊椎、腳踝骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷?？梢云鸬奖Ｗo(hù)身體的作用。
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瑜伽墊不同材質(zhì)的區(qū)別
NBR材質(zhì)
優(yōu)點: 比較厚、手感柔軟，價格低廉
缺點:密度低，防滑效果差，不適合跳操
TPE材質(zhì)
密度高回彈好，易清潔優(yōu)點:環(huán)保，防滑耐用，缺點:養(yǎng)貓家庭不推薦
PVC材質(zhì)(僅指高密度的PVC)
優(yōu)點:高密度，非常耐磨，使用壽命長
缺點:味道重，遇水防滑性差
橡膠材質(zhì)
優(yōu)點:防滑抓地又耐磨，吸汗性強
缺點:價格偏貴
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瑜伽墊厚度選擇
6mm：最常見尺寸，大部分tpe采用這個厚度，也是最實用的厚度，適合初學(xué)者、資深教練以及其他；
8mm：是初學(xué)者最常使用也最適合的厚度；
lomm：健身訓(xùn)練、跳操等一些輕運動可用，不適合練習(xí)瑜伽使用；
I5mm：當(dāng)爬爬墊、游戲墊或者地毯，適合家用跳操、保護(hù)孩子關(guān)節(jié)；
2omm：這種厚度的隔音和減震效果都比較好，適合跳繩使用。
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不同材質(zhì)瑜伽墊的清潔方式
NBR材質(zhì)
低密度發(fā)泡有很多細(xì)孔，所以在清洗過程中可能會吸入大量的水分，最明顯的就是清洗之后墊子會變重。這個時候，就要用干毛巾吸干水分，放在通風(fēng)的地方晾曬，直到徹底曬干，才可以再次使用。
TPE材質(zhì)
1.可以用水擦拭、沖洗，但是不能用水泡，并且要及時放到陰涼處晾干。
2.清洗TPE瑜伽墊好的辦法就是使用淡淡的肥皂水或者沐浴露擦洗墊子表面，清水沖凈，晾干。
橡膠材質(zhì)
白醋法:將白醋倒入噴壺中，噴在瑜伽墊表面上，用海綿輕輕擦拭表面，然后用清水沖洗干凈。白醋具有殺菌、除臭的作用，可以很好的清潔瑜伽墊表面，不會對橡膠造成損害。
清潔劑法:使用普通清潔劑也是一種常見的清潔方法。但是，一定要選擇溫和的清潔劑，不要使用堿性或酸性的清潔劑。

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