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街頭“健身房” 樂(lè)了老年人

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月27日 10:59

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市區(qū)文帝路與鋼材街路口西南角的空地,之前是附近商家堆放建材的地方。今年5月份,魏武社區(qū)對(duì)這里進(jìn)行了環(huán)境整治提升,硬化了地面并安裝了十幾套健身器材。自從變身“健身房”,原本臟亂差的衛(wèi)生死角,成了社區(qū)老年人趨之若鶩的健康樂(lè)園。

附近老年人在鍛煉

老年人“健身”中心

“每天來(lái)這里鍛煉鍛煉,能緩解我的肩周炎?!比涨埃谖牡勐放c鋼材街路口街頭“健身房”鍛煉身體的李廣士邊拉著雙杠邊介紹說(shuō),雖然建成時(shí)間不長(zhǎng),但附近的老年人都知道了這么個(gè)“好地方”。

李廣士今年68歲,患有肩周炎和腰椎間盤(pán)突出,“吃藥都不如鍛煉有效果”。為了鍛煉,他每天都要穿過(guò)幾個(gè)紅綠燈走上幾十分鐘到魏武廣場(chǎng)去,與別人“分享”健身器材,“去晚了找不到器材鍛煉”。

家門(mén)口有了“健身房”后,李廣士終于不用再跑那么遠(yuǎn)去“搶”健身器材了。受益的不只是他,附近的其他老年人也紛紛來(lái)到這里鍛煉身體。每天早上和晚上,街頭“健身房”都聚集了很多老年人,一邊鍛煉身體,一邊談笑風(fēng)生,畫(huà)面很是溫馨。

健身器材品種多

記者看到,街頭“健身房”面積不大只有100多平方米,但器材種類(lèi)卻非常齊全,有單杠、雙杠、劃船器、健身車(chē)、腹肌訓(xùn)練器、俯臥撐架、騎馬機(jī)、上下肢訓(xùn)練器、背部訓(xùn)練器、坐立式扭腰器、太空漫步機(jī)、臺(tái)階訓(xùn)練器、棋盤(pán)桌等十幾種。

“很少能見(jiàn)到健身器材這么齊全的小游園,連買(mǎi)菜的老年人都停下來(lái)練上幾下?!备浇奈褰鹕碳乙l(wèi)對(duì)記者說(shuō),看到老年人有這么好的玩處,他也感到開(kāi)心,老年人就要有玩的地方,老有所樂(lè)。

“健身房”不在環(huán)衛(wèi)工呂守樂(lè)的片區(qū)內(nèi),但他每天都來(lái)這里打掃衛(wèi)生,清理垃圾、擦洗器材、維護(hù)環(huán)境?!拔乙彩莻€(gè)老人,對(duì)我們來(lái)說(shuō)有個(gè)鍛煉的地方是件幸福的事,所以我要為大家提供一個(gè)干凈整潔的健身場(chǎng)所?!眳问貥?lè)說(shuō)。

健身宣傳兩不誤

“這里原本是個(gè)堆放建材的地方,臟亂差,居民多次投訴。”魏武社區(qū)黨委書(shū)記胡繼友介紹說(shuō),結(jié)合文明城市創(chuàng)建,社區(qū)將建材清理掉,對(duì)地面進(jìn)行了硬化,解決了臟亂差的問(wèn)題,又向體育部門(mén)申請(qǐng)了一批健身器材,打造街頭“健身房”。

之所以要打造成“健身房”,胡繼友解釋說(shuō),社區(qū)辦公的院子里有一些健身器材,每天去鍛煉的老年人很多,但場(chǎng)地小器材少,無(wú)法滿足居民鍛煉需求。因此才在這里安裝的健身器材。從效果看,居民對(duì)這個(gè)做法還是非常認(rèn)可的。

街頭“健身房”雖然面積不大,但位置很重要,位于兩條街道的路口。社區(qū)準(zhǔn)備在這里設(shè)置宣傳展示欄,既美化環(huán)境,又能起到宣傳的作用,一舉兩得。當(dāng)天,廣告公司已經(jīng)開(kāi)始測(cè)量和規(guī)劃,宣傳展示欄很快就能建好。

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