圓茄子怎么做不辣又好吃
一)圓茄子怎么做不辣又好吃1、材料:茄子、土豆、長(zhǎng)青椒、生抽、老抽、蠔油、白糖各適量。2、茄子,土豆,青椒分別滾刀塊切好。3、準(zhǔn)備好調(diào)料汁,一勺蠔油,2勺生抽,小半勺白糖,三勺清水,一點(diǎn)點(diǎn)老抽。4、油燒熱后下土豆塊炸,炸成表面起金黃色撈出即...
一)圓茄子怎么做不辣又好吃
1、材料:茄子、土豆、長(zhǎng)青椒、生抽、老抽、蠔油、白糖各適量。
2、茄子,土豆,青椒分別滾刀塊切好。
3、準(zhǔn)備好調(diào)料汁,一勺蠔油,2勺生抽,小半勺白糖,三勺清水,一點(diǎn)點(diǎn)老抽。
4、油燒熱后下土豆塊炸,炸成表面起金黃色撈出即可,茄子也下鍋炸軟撈出。
5、留底油,下青椒煸炒,表面起虎皮后加入炸好的土豆茄子炒勻,再加入調(diào)好的料汁翻炒均勻,大火收汁即可。
二)圓茄子簡(jiǎn)單做法大全
1、魚香茄子
將茄子從上至下剖成兩半,然后用刀把茄子表面切成魚鱗狀。注意不要把茄子切斷了。先順著一個(gè)方向在茄子表面切出一道道細(xì)縫,然后換個(gè)方向再一刀刀切下去,這樣茄子表面就成魚鱗狀了。將改好的半邊茄子一分為四。
鍋內(nèi)燒油待油溫6成熱的時(shí)候放入茄子,炸至變軟撈起待用 (注意不要太軟否則一炒就會(huì)爛掉的)。 蒜姜切成細(xì)末蔥切花 。
茄子是很吸油的,所以炒的時(shí)候鍋內(nèi)只需放很少的油,甚至不放油。然后將茄子里滲出來的油到進(jìn)鍋內(nèi),待鍋燒到5成熱的時(shí)候,倒入四川辣豆醬翻炒,待到油變紅、豆瓣醬水份快收干的時(shí)候,放入切好的蒜姜沫。香味出來后,倒入碎豬肉,炒熟后倒入甜辣椒醬,翻炒后倒入炸好的茄子、鹽,炒勻后加入少許清水。大火燒至水份快干時(shí),加入味精,然后水淀粉勾芡,最后放入蔥花起鍋裝盤。
2、紅燒茄子
材料長(zhǎng)茄子2個(gè)、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油適量。
調(diào)味料醬油2勺、糖1勺、酒兩勺、油(15湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1湯匙)、生粉(1湯匙)、八角(大料)兩枚、蔥三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜兩棵,切碎、豆瓣一匙、淀粉一大匙加水兌成芡汁。
將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。
將辣椒切片、蒜拍碎。
把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
鍋內(nèi)放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然后放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調(diào)味后,出鍋裝盤。
3、炸茄盒
把茄子洗凈削去皮,一切兩開,然后把一半放平,凸部向上,用刀切下、但不能切斷、再切一刀把戡發(fā)下,呈中間在一縫的茄子片待用。
洋蔥去皮切成碎末,蘑菇切碎末。香菜洗凈,切碎末、雞蛋2個(gè),打散,用煎盤,燒熱后放入植物油,待油熱時(shí)下入蔥末,雞蛋和蘑菇,撒上精鹽,胡椒面炒成餡,晾涼待用。
把切過的茄子掰開,用餐刀把蘑菇雞蛋抹入,全部抹完后再撒上些鹽,胡椒面,沾上面粉,在打散的另一個(gè)雞蛋中蘸一遍,撈出放到面包渣上,用雙手壓實(shí),使面包渣裹住茄子。
將炸鍋放置火上,燒熱后放入植物油,待到油起煙時(shí),下入茄子,炸至金黃色撈出,如不熟可放入烤爐烘烤片刻,即可食用。
三)圓茄子的做法和配方
1、食材:圓茄子2個(gè)、西紅柿1個(gè)、青椒2個(gè)、蒜適量、蔥姜適量、淀粉適量、糖適量、鹽適量、生抽一勺、老抽一勺、醋適量;
2、茄子切成滾刀塊,放入盆中,用干淀粉裹勻,注意,不要放水。
3、裹好后炸成兩面金黃色。
4、西紅柿和青椒切好備用。
5、蔥姜切末備用。
6、蒜切末備用。
7、老抽,生抽,醋,糖,鹽,淀粉,水,放入碗中調(diào)成汁備用。
8、蔥姜嗆鍋,然后放西紅柿和青椒翻炒。
9、炒到五成熟,放入炸好的茄子!繼續(xù)翻炒。
10、均勻受熱后,倒入調(diào)好的汁,讓醬汁裹均勻,最后放蒜,炒兩下就可以出鍋了。
四)圓茄子怎么做好吃簡(jiǎn)單做法
1、材料:圓茄子500克、植物油實(shí)耗75克、甜面醬25克、白糖10克、醬油10克、精鹽1克、味精1克、水淀粉25克、蔥、姜、蒜共50克。
2、將茄子削去皮,切成2厘米見方的,表面切十字花刀、蔥、姜、蒜切片待用。
3、將油下鍋燒熱后,下入茄子炸成金黃色撈出。
4、將鍋中油倒出,留少許底油,把蔥姜,蒜和甜面醬一同下鍋煸炒,待出香味時(shí)放入適量清水,隨時(shí)把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油一同放入,燒開、移至小火,待茄子燒透,勾入水淀粉燒開即成。
五)圓茄子怎么做好吃又簡(jiǎn)單
1、準(zhǔn)備一個(gè)圓茄子,將其洗干凈,然后將圓茄子切成塊兒(很多人切茄子的時(shí)候喜歡削皮,茄子最好不要削皮,因?yàn)榍炎拥钠I(yíng)養(yǎng)很豐盛,還有茄子的茄柄,雖然不好吃,但是含鐵元素最高,最好不要扔掉)
2、將切好的茄子放在盆里面,放入適量的鹽,攪拌均勻(放鹽是為了將茄子腌一下,可以去掉茄子的澀味兒,而且炒的過程中不用很多的油,比較健康)過一會(huì)兒,將茄子里面的水?dāng)D出去,裝在盤子里待用。
準(zhǔn)備調(diào)料,將蔥切成蔥花,將蒜剝了切成蒜末,將姜切成姜絲,準(zhǔn)備待用
在鍋里放入適量的油,將油燒熱。油熱時(shí)候放入準(zhǔn)備好的調(diào)料,將它們爆香。然后將準(zhǔn)備好的茄子放入鍋中翻炒。大概兩分鐘左右加入一點(diǎn)點(diǎn)醬油,讓顏色稍微好看一些。嘗嘗咸淡,如果鹽合適了就不用放鹽了,如果淡了就加點(diǎn)鹽,等茄子軟了,就可以出鍋了。
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