大棗陳皮水的功效

"大棗和陳皮一起泡水，主要有以下功效：n第一、陳皮是橘皮，是一種中藥，性味溫、辛、苦，具有健脾益氣、止咳化痰的功效。紅棗中含有大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種氨基酸、維生素，營(yíng)養(yǎng)豐富，也是一味常用的中藥材。兩藥藥性相似，藥效不沖突，可以一起泡水，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。n第二、健胃消食。陳皮中含有陳皮干、維生素C等，可以促進(jìn)消化液的分泌。紅棗中含有大量糖類有機(jī)酸，能增加胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。大棗和陳皮一起泡水喝，有健胃消食的功效，可用于治療食欲不振、消化不良，排毒養(yǎng)顏。紅棗、陳皮中含有多種氨基酸、維生素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的作用，增強(qiáng)免疫力。紅棗中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，有提高免疫力的作用，還能保護(hù)肝臟、降低血壓。陳皮、紅棗一起泡水，不僅能增強(qiáng)食欲、消除疲勞，還有增強(qiáng)免疫力的功效。"

紅豆薏仁水有什么功效

紅豆薏仁水的功效如下：1、利尿消腫：對(duì)于小便短赤排、尿量減少所造成的全身液體積聚過多，造成的腹水、浮腫，如果適當(dāng)?shù)暮燃t豆薏仁水，能夠清除體內(nèi)的濕氣、通利小便，有消腫的作用；2、增進(jìn)食欲：紅豆薏仁水能夠清除脾胃濕氣，對(duì)于脾胃濕氣重引起的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、消化不良，喝紅豆薏仁水，通過清除脾經(jīng)和胃經(jīng)的濕氣，可以達(dá)到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用；3、提供能量：紅豆薏仁水當(dāng)中含有一定量的碳水化合物，能夠?yàn)闄C(jī)體提供一定的能量，因此在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面有積極的作用；4、促進(jìn)肌肉合成：紅豆薏仁水當(dāng)中的碳水化合物，能夠?yàn)榧∪猱?dāng)中糖原的合成提供豐富的原料，因此對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng)或體育鍛煉的人，適當(dāng)喝紅豆薏仁水，為肌肉當(dāng)中糖原的合成提供豐富的原料，在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預(yù)防和緩解肌肉衰減征方面也有積極的作用。

大棗的功效

"大棗具有補(bǔ)脾和營(yíng)、益中生血、養(yǎng)心安神和緩和藥性的功效和作用，對(duì)于身體患有的脾胃氣虛能益氣養(yǎng)血、止血，對(duì)于身體出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱也有養(yǎng)心安神的作用。所以，經(jīng)常用于身體出現(xiàn)的消化不良、營(yíng)陰不足、過敏性紫癜、臟腑功能虛弱，以及配合其他藥物進(jìn)行治療身體調(diào)和的功效和作用。另外，大棗還具有明顯的降血壓、保護(hù)肝臟，降低膽固醇和血糖的作用。它含有大量的維生素C，能夠保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)的合成，所以有保護(hù)肝功能的作用。它可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的形成，使膽汁膽固醇減少，結(jié)石減少形成。還可有效防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防心腦血管疾病，對(duì)于身體還具有防癌和抑制癌變的發(fā)生。所以，經(jīng)常食用大棗可以有效改善身體的免疫機(jī)能，調(diào)整補(bǔ)氣養(yǎng)血和健脾的功效。"

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