武志娟 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：擅長內(nèi)科、兒科疾病，如反復(fù)咳嗽、小兒發(fā)熱、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支擴(kuò)、小兒積食、反流性疾病、萎縮性胃炎、腸易激綜合癥、消化不良等；疑難疾病如肺結(jié)節(jié)、間質(zhì)性肺病、肺動(dòng)脈高壓、肺腫瘤、消化道腫瘤等。其他如反復(fù)發(fā)作性口腔潰瘍、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、糖尿病以及亞健康體質(zhì)的調(diào)理。

提問

紅棗、枸杞、花生、紅豆、紅糖一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎固本等功效。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗藥性甘、溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)中益氣的功效。枸杞藥性平、味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋腎潤肺、補(bǔ)肝明目的功效?；ㄉ幮愿?、平，歸脾、胃經(jīng)，具有健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰的功效。紅豆藥性平、味甘，歸心、小腸經(jīng)，具有利水消腫、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血的功效。紅糖藥性溫、味甘，歸脾、胃、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、健脾暖胃、緩中止痛、潤肺止咳等功效。

2、健脾養(yǎng)胃

脾胃為氣血生化之源，人體脾胃功能較差時(shí)，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉、乏力等癥狀，此時(shí)可遵醫(yī)囑適當(dāng)食用紅棗、枸杞、花生、紅豆、紅糖，可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。

3、補(bǔ)腎固本

腎主藏精，而精血同源，若腎精不足則會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)腰膝酸軟、遺精、陽痿等癥狀。此時(shí)可遵醫(yī)囑適當(dāng)食用紅棗、枸杞、花生、紅豆、紅糖，可以起到補(bǔ)腎固本的功效。

除上述外，還具有輔助生津潤燥等功效，值得注意的是，患者需控制食用量，避免一次性食用過多，以免引起胃脹、胃痛等不適癥狀。

周旋 主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 三甲

擅長：擅長貧血、血細(xì)胞的增多或減少、白血病、多發(fā)性骨髓瘤、再生障礙性貧血、淋巴瘤、骨髓增生異常綜合征、過敏性紫癜等血液系統(tǒng)疾病的診療。

提問

您好，您這種食療偏方可能對(duì)于缺鐵性貧血有一定的作用，但是貧血的原因非常多，常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、溶血性貧血、地中海貧血等等，不同類型的貧血治療方式是不同的。育齡期女性最常見的貧血原因是缺鐵性貧血。建議您盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院血液內(nèi)科就診，查一下血常規(guī)、血清鐵蛋白等檢查，然后在醫(yī)生的當(dāng)面指導(dǎo)下服藥進(jìn)行相應(yīng)的治療！

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