形體儀態(tài)課到底學(xué)什么？
形體儀態(tài)課，就是通過科學(xué)的形體訓(xùn)練方法，以女性健康為基礎(chǔ)，糾正不良體態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)雅的儀態(tài)，塑造優(yōu)美形體，讓每個人從外在形體、行為禮儀到心靈素養(yǎng)得到全面提升，從而獲得職場、家庭、人際關(guān)系以及人生的華麗轉(zhuǎn)身！?♀?

形體儀態(tài)應(yīng)進階式學(xué)習(xí)，循序漸進，由淺入深，由易到難。

課程內(nèi)容

1??提升氣質(zhì)（形體打造）
迷人天鵝頸
上挺胸部
芊芊玉臂
優(yōu)雅美人肩
靈動小蠻腰
氣質(zhì)少女背
緊實蜜桃臀
修長美腿

2??燃脂美體（形體進階）
形體舞
維密燃脂操
芭蕾形體舞
健美操塑型

3??邂逅優(yōu)雅（儀態(tài)修煉）
優(yōu)雅氣息
柔美手姿
優(yōu)雅走姿
高貴坐姿
旗袍走姿
淑媛儀態(tài)走姿
時尚T臺走姿
價值百萬的微笑
靈動傳情的眼神

4??遇舞國色（儀態(tài)進階）
神韻舞蹈
旗袍舞蹈
古風(fēng)舞蹈
優(yōu)雅手姿舞
坐姿儀態(tài)舞
優(yōu)雅儀態(tài)舞

如果你想讓自己全面塑造、提升，成為優(yōu)雅女人，歡迎關(guān)注廈門女子雅學(xué)，了解更多形體儀態(tài)干貨，教你輕松變美！

作者最近動態(tài)

說唱進階秘籍：設(shè)計之旅 在上一篇文章中，...全文

提升學(xué)歷的五大好處，你知道嗎？ 提升學(xué)歷...全文

四年級開學(xué)第一天：老母親的戰(zhàn)斗日常 新學(xué)...全文

如何用高效時間表考上湖北大學(xué)研究生？ ?...全文

打通情緒結(jié)，喚醒生命能量 情緒的結(jié)，...全文

語C圈的怪現(xiàn)象：為何越走越黑？ 最近在語...全文

雅思寫作高分語料：健康話題精選 備考...全文

相關(guān)知識

廣州形體儀態(tài)氣質(zhì)培訓(xùn)課程
北京形體儀態(tài)氣質(zhì)培訓(xùn)課程
廣州形體儀態(tài)培訓(xùn)班
形體儀態(tài)美學(xué)培訓(xùn)
慕晨：形體到底是啥？和舞蹈、瑜伽、健身房有什么區(qū)別？
塑人體之形修內(nèi)在之韻 身所優(yōu)雅儀態(tài)禮儀公開課火熱開啟
形體禮儀訓(xùn)練課程簡介
重拾青春綻放光華，身所形體儀態(tài)美學(xué)煥發(fā)青春活力
早教課到底怎么上？能學(xué)到啥？
形體儀態(tài)健康管理(什么是形體管理)

網(wǎng)址: 形體儀態(tài)課到底學(xué)什么 http://m.u1s5d6.cn/newsview760038.html