西紅柿和黃瓜哪個(gè)減肥效果好

黃瓜雞蛋減肥 瘦身變實(shí)惠

7天黃瓜雞蛋減肥法是流傳很久的減肥方法之一，就是一周之內(nèi)，堅(jiān)持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物。因?yàn)辄S瓜和雞蛋都是減肥食譜里面相當(dāng)減肥材料，再怎么吃，也不胖。(#畫(huà)中畫(huà)廣告#) 7天黃瓜雞蛋減肥法第一周黃瓜雞蛋具體飲食計(jì)劃：早上，雞蛋一個(gè)（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜一根 中午，雞蛋一個(gè)（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜涼菜一份晚上，黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份 提醒：7天黃瓜雞蛋減肥法最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！從第二周開(kāi)始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類(lèi)還有青菜，但... 查看全文>>

吃小西紅柿能減肥嗎

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