慢性病超重超過標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)

2023-10-04 17:04:453667人瀏覽舉報(bào)/反饋

精選回答(4)

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慢性病超重一般是指體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上。

體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一，過輕或過重都不利于健康。根據(jù)我國的標(biāo)準(zhǔn)，成人體重若超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上就屬于超重，而兒童、青少年體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上則屬于肥胖。超重可能會(huì)導(dǎo)致高血壓、高血脂癥等慢性疾病，因此對(duì)于患有慢性病的患者，需要嚴(yán)格控制自身的體重。

在日常生活中，患者要注意保持健康的飲食習(xí)慣，避免過量攝入脂肪、糖分等含量高的食物，如肥肉、奶茶等。同時(shí)患者還要注意加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、游泳等，有助于促進(jìn)機(jī)體脂肪消耗，保持健康的體重范圍。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

2023-09-27

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慢性病超重超過標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)的原因，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?，患者需要根?jù)具體的原因進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、飲食不當(dāng)

如果患者平時(shí)不注意飲食，經(jīng)常吃油膩、高糖的食物，如炸雞、蛋糕等，可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，從而引起超重的情況。建議患者在日常生活中注意合理飲食，以清淡的食物為主，可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等。同時(shí)，患者還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)脂肪消耗，改善超重的情況。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

如果患者平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間久坐，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，出現(xiàn)超重的情況。建議患者可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如游泳、爬山等，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有助于促進(jìn)脂肪消耗，改善超重的情況。

3、睡眠不足

如果患者長(zhǎng)期熬夜，作息紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，容易引起身體疲勞、精神不振等癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)上述情況。建議患者保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠。同時(shí)，患者也可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，有助于增強(qiáng)抵抗力。

4、藥物副作用

如果患者長(zhǎng)期服用激素類藥物，如地塞米松片、醋酸潑尼松片等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，從而引起超重的情況。建議患者需要及時(shí)停止服用激素類藥物，以免引起肥胖的情況。必要時(shí)，患者也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，改善超重的情況。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

如果患者長(zhǎng)期熬夜、精神壓力過大等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況。建議患者可以適當(dāng)調(diào)整作息習(xí)慣，保持充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)，患者也可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等體育鍛煉，有助于排解壓力，保持良好的心態(tài)。

建議患者及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。

2023-10-04

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慢性病超重超過標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)，一般是指超重。如果患者出現(xiàn)超重的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

超重是指人體質(zhì)量指數(shù)超過正常范圍，通常是由于飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足等原因引起的。如果患者長(zhǎng)期攝入高熱量的食物，如炸雞、漢堡等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，從而引起超重的情況。另外，如果患者平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，從而引起超重的情況。

對(duì)于超重的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，比如慢跑、游泳等，可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，在一定程度上也可以達(dá)到減肥的效果。

在日常生活中，患者要注意合理飲食，避免吃高脂肪以及高熱量的食物，比如肥肉、炸雞等。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。

2023-10-11

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慢性病一般是指慢性非傳染性疾病，慢性非傳染性疾病超重超過標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)，可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。

1.調(diào)整飲食：如果患者長(zhǎng)期食用高脂肪、高熱量的食物，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，從而出現(xiàn)超重的情況。建議患者在日常生活中注意合理飲食，避免過多食用炸雞、肥肉等食物。同時(shí)，患者還可以適當(dāng)進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，如西紅柿、蘋果等。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，在一定程度上還可以達(dá)到減肥的效果。建議患者根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，比如慢跑、游泳等。但要注意避免過度運(yùn)動(dòng)，以免引起不適癥狀。

3.藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，并且病情比較嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行降糖治療。必要時(shí)，患者也可以遵醫(yī)囑服用螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片等利尿劑進(jìn)行治療。

4.手術(shù)治療：如果通過上述方法無法得到改善，并且病情比較嚴(yán)重，患者也可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療。

除此之外，建議患者在日常生活中注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。

2023-10-25

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