今天你好好吃早餐了嗎？學(xué)了一種營養(yǎng)早餐搭配，分享給你們～
食材準(zhǔn)備
桂格五黑麥片，牛奶，草莓，藍(lán)莓
制作步驟
1. 在五黑麥片中加入熱牛奶泡軟
2. 擺上自己喜歡吃的水果（草莓，藍(lán)莓等）
不到3分鐘，一份超高顏值的草莓燕麥碗就做好啦，牛奶與燕麥的碰撞，口感超豐富，香香糯糯的，喜歡～
話說這次用到的桂格五黑麥片真8錯，內(nèi)含五種黑色食材（黑芝麻，黑米，黑麥，黑豆，黑小麥），可幫助我們抗氧化，養(yǎng)頭發(fā)哦，同時也富含膳食纖維和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)健康yyds，同時也是低卡0糖，美女子可放心入，完全不用擔(dān)心長肉肉，嘻嘻～
這么贊的燕麥片，姐妹們快沖鴨～
#桂格五黑# #以黑養(yǎng)黑# #燕麥碗做法#

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