醋泡黑豆——千年古方,好吃又補(bǔ)!
《本草綱目》中載:「常食黑豆,可百病不生?!?/p>
黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富、保健功效強(qiáng)大,自古就被中醫(yī)列為上好的滋補(bǔ)食品。對(duì)于現(xiàn)代人各種亞健康問(wèn)題,多吃黑豆,更是保健的不二之選。
現(xiàn)代人熬夜、加班,導(dǎo)致腎氣不足,掉發(fā)脫發(fā),甚至長(zhǎng)出了白頭發(fā)。諸多五谷雜糧中,唯獨(dú)黑豆對(duì)應(yīng)的是腎?!负诙鼓四I之谷」,它是藥食兩用的,營(yíng)養(yǎng)能直達(dá)腎臟。所以大家都知道,黑豆補(bǔ)腎虛云云。冬天也對(duì)應(yīng)的是腎,所以,我們要在對(duì)的時(shí)間吃的食物。
黑豆補(bǔ)腎的好處是不容易補(bǔ)上火,因?yàn)樗莒铒L(fēng)除熱、解毒利尿,但由于這點(diǎn)功效太好了,如果你用黑豆打豆?jié){,喝了之后很容易跑廁所。 直到有朋友給我推薦了醋泡黑豆
其實(shí)醋泡黑豆并不是那些養(yǎng)生專(zhuān)家發(fā)明的,我國(guó)最早的遠(yuǎn)古時(shí)代的醫(yī)著,《五十二病方》中就有關(guān)于醋豆的記載:「黑豆煮醋,滋胃腎,小便癃閉?!埂侗静菥V目》里,也列舉了不少吃黑豆養(yǎng)生的例子,比如:「李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰」,「陶華以黑豆煮鹽,常時(shí)食之,元能補(bǔ)腎」等等。
所以,醋泡黑豆其實(shí)是一個(gè)民間用了幾千年的古方。
醋是由糧食釀制,帶有一定酸性,用醋泡黑豆,能夠有效溶出黑豆中的營(yíng)養(yǎng)元素,最大限度地保留黑豆?fàn)I養(yǎng),有助于讓人體完全吸收,同時(shí)又賦予黑豆香軟口感,嘗起來(lái)也十分美味。
今天給大家推薦這款醋泡黑豆,從食材到制作都是天然加工,每一口都滋補(bǔ)健康,無(wú)任何有害的化學(xué)添加劑,品質(zhì)有保證。
醋泡黑豆,對(duì)于豆和醋原料的選擇十分重要。必須“好豆配好醋”,才能使醋泡黑豆的功效達(dá)到最強(qiáng)。
我們一般吃黑豆,不太注意黑豆的品種,其實(shí)黑豆有青仁豆和黃仁豆兩種。比起黃仁豆,青仁豆所含營(yíng)養(yǎng)更豐富,功效也更強(qiáng),中醫(yī)里也只采用青仁豆來(lái)做藥用。
我們選用的,正是來(lái)自東北七臺(tái)河的青仁黑豆,它的蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)含量極為豐富,是中醫(yī)里上等的滋補(bǔ)佳品。采收回來(lái)的黑豆,都要經(jīng)過(guò)人工顆顆挑選,才會(huì)再加工。
確保沒(méi)有霉豆?fàn)€豆,保證每一顆的好品質(zhì)。
醋泡黑豆,選醋很講究,醋的品質(zhì)直接決定了醋泡黑豆的好壞。
好醋用料優(yōu)、酸度正,泡出的黑豆光澤紅潤(rùn),口感鮮軟,營(yíng)養(yǎng)也能最大化地保留下來(lái)。選用優(yōu)質(zhì)陳醋泡青仁黑豆,口感更細(xì)膩,味道更醇厚,加上陳醋自有的軟化血管、降低甘油三酯的功效,滋補(bǔ)功效更是錦上添花。
黑豆本身有苦味物質(zhì),在泡制時(shí)還會(huì)添加蜂蜜、甘草、金銀花、枸杞等秘制配方進(jìn)行調(diào)制,大大提升口感,也提高了滋補(bǔ)功效。
一口醋泡黑豆,就是滿滿的一口天然營(yíng)養(yǎng)! 每天吃飯時(shí)配飯拌飯,鮮酸爽口,像吃零食一樣就把身體保健了。 無(wú)論一碗米飯還是面條,只要把它放在旁邊,食欲馬上大增,飯菜都變得更香了!
這樣好吃又滋補(bǔ)的醋泡黑豆,買(mǎi)它買(mǎi)它買(mǎi)它!
相關(guān)知識(shí)
醋泡黑豆怎么吃好
【黑豆泡醋的做法】黑豆泡醋的功效與作用
醋泡黑豆的減肥功效 醋泡黑豆的做法
醋泡黑豆的好處及功效
降壓補(bǔ)腎明目 醋泡黑豆的三大神奇功效
醋泡黑豆怎么吃不酸?
醋泡黑豆治白發(fā)的依據(jù)和方法及功效 補(bǔ)腎美容養(yǎng)顏的黑豆五種吃法
醋泡黑豆中的豆子,是生泡好還是熟泡好?
【吃醋泡黑豆減肥嗎?】
醋泡黑豆的做法
網(wǎng)址: 醋泡黑豆——千年古方,好吃又補(bǔ)! http://m.u1s5d6.cn/newsview715486.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826