八寶粥有多種的食材組成的，比如紅棗，花生，紅豆，桂圓等比較補身體的食物。孕婦在懷孕期間的飲食方面是有禁忌的，有一些食物是不可以食用的。那么，孕婦能不能吃八寶粥呢？

　　八寶粥含有很多大補的食物，但是有一樣食物，孕婦是不可以吃的，也就是桂圓。桂圓屬性濕熱，而懷孕后，孕婦食用過多的桂圓，會導(dǎo)致身體上火的情況，還會出現(xiàn)口腔，便秘等癥狀，比較嚴重的情況，還會出現(xiàn)見紅，腹痛等先兆流產(chǎn)。

　　孕婦要多食用八寶粥，少量多次，少吃含有添加劑的八寶粥，自己制作比較好。孕婦在制作八寶粥的時候，要盡量不加桂圓比較好。罐裝八寶粥含有糖分過高，如果孕婦食用后，會造成懷孕期間高血壓的幾率增加，對胎兒會產(chǎn)生一定的影響，嚴重的情況下還會對胎兒產(chǎn)生危險。

　　孕婦要多吃含有很多營養(yǎng)物質(zhì)的食物，魚類，雞蛋，牛奶以及肉類等食物。如果孕婦是不喜歡吃奶片，酸奶，牛奶等食物也是可以的，但是要少吃寒涼的食物。多吃綠葉蔬菜，能補充孕婦身體的葉酸，預(yù)防胎兒身體畸形。

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