導(dǎo)讀：老佛爺Karl Lagerfeld生前一年減肥42公斤！瘦身秘訣太驚人了！

各位點(diǎn)開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會(huì)給大家?guī)?lái)不一樣的時(shí)尚資訊，如果對(duì)小編的文章或者其他的什么，有什么一些意見的話歡迎在下方積極評(píng)論哦，小編每條都會(huì)認(rèn)真看的。那么本期的內(nèi)容是：老佛爺Karl Lagerfeld生前一年減肥42公斤！瘦身秘訣太驚人了??！那么我們就來(lái)看看吧！

香奈兒老佛爺（Chanel Galeries Lafayette）的卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）享年85歲。

這也提醒編輯者，卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）一生中一直嘗試減肥，一年就減肥42公斤。其驚人的減肥秘訣值得女孩參考！

卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）于1933年9月10日出生于德國(guó)漢堡。他14歲時(shí)與家人一起移居巴黎。他知道德語(yǔ)，法語(yǔ)，英語(yǔ)和意大利語(yǔ)。他從22歲開始涉足時(shí)尚行業(yè)，首先與Pierre Balmain合作，然后在三年后轉(zhuǎn)投JeanPatou。他于1964年成為Chloé的設(shè)計(jì)師，第二年加入FENDI，并從1983年開始擔(dān)任CHANEL的藝術(shù)總監(jiān)。第二年，他創(chuàng)立了自己的同名品牌Karl Lagerfeld，并為這些品牌努力工作直至去世。

卡爾·拉格斐：“我減掉了88磅，從不讓它反彈！”

老佛爺百貨公司拉斐特·卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）一直是胖大叔，直到67歲。為了能夠穿上HediSlimane設(shè)計(jì)的DiorHomme西裝，他下定了決心減肥。最后，他在短短一年內(nèi)就減輕了42公斤，并且在接下來(lái)的日子里保持健康！

卡爾·拉格斐：“我減掉了88磅，從不讓它反彈！”老佛爺百貨公司拉斐特·卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）一直是個(gè)胖大叔，直到他67歲。為了能夠穿上HediSlimane設(shè)計(jì)的DiorHomme西裝，他下定了決心減肥。最終，只用了一年就減掉了42公斤，并且在接下來(lái)的日子里能夠保持健康！

Karl Lagerfeld：“我認(rèn)為時(shí)尚是減肥的最健康動(dòng)力?！?/p>

卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）不必?fù)?dān)心食物和衣服，實(shí)際上可以輕松減肥。一位醫(yī)生曾經(jīng)建議，如果他不想花費(fèi)太多時(shí)間，可以直接做抽脂手術(shù)，但堅(jiān)定的拉斐特拒絕了，并決定依靠自己的毅力。減肥過(guò)程令人印象深刻！

卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）：“負(fù)責(zé)任的外表足以使人們對(duì)您的靈魂更感興趣！”

卡爾·拉格斐的私人營(yíng)養(yǎng)學(xué)家兼醫(yī)生讓·克洛德·霍德雷特（Jean-Claude Houdret）于2005年發(fā)布了減肥記錄“ TheKarlLagerfeldDiet”，詳細(xì)解釋了67歲的拉斐特的減肥計(jì)劃和過(guò)程。該書出版后，它成為法國(guó)最暢銷的書，后來(lái)被翻譯。用不同的語(yǔ)言，售出了超過(guò)一百萬(wàn)冊(cè)！

卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“負(fù)責(zé)任的外表足以使人們對(duì)您的靈魂更加感興趣！”無(wú)論是為了形象還是職業(yè)，保持健康的姿勢(shì)都應(yīng)對(duì)您自己和周圍的人負(fù)責(zé)！

卡爾·拉格斐減肥秘訣1.每天只喝低熱量的可樂(lè)

熱愛喝可樂(lè)的卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）在減肥期間一直將可樂(lè)作為他的伴侶，但他只選擇低熱量的可樂(lè)來(lái)喝。在最夸張的時(shí)間，他每天最多可以喝十瓶酒。老佛爺百貨甚至在2011年和2018年與CocaColaDietCoke和Coca-ColaLight合作拍攝廣告并推出限量版商品，這表明他對(duì)可口可樂(lè)有著高度的熱愛！

卡爾·拉格斐減肥秘訣2.依靠毅力和意志

“我就像森林里的動(dòng)物，我不碰他們不能吃的東西。”卡爾·拉格斐本人非常喜歡榛子巧克力醬。在減肥期間，他以這種方式避免了誘惑：他只會(huì)將巧克力醬放入嘴中并品嘗，然后將其吐出，切勿吞咽肚子。美食家必須學(xué)習(xí)這種驚人的意志和非凡的毅力！

卡爾·拉格斐減肥秘訣3.僅吃低熱量和低脂肪的食物

老佛爺百貨（Galeries Lafayette）的飲食菜單以低熱量，低脂肪的食物和蔬菜湯為基礎(chǔ)。例如，早餐經(jīng)常吃谷物面包和葡萄干，午餐時(shí)使用蔬菜和魚作為卡路里來(lái)源，每周最多吃一次瘦肉。同時(shí)，他將放棄糖，酒，奶酪和精制面包。飲食清淡可以避免水腫，這是貪婪的拉斐特的最大動(dòng)力！

拉斐特（Lafayette）自小就看著母親瘋狂抽煙，這并不奇怪。媽媽對(duì)他說(shuō)：“你不應(yīng)該吸煙。您的手不是那么漂亮，當(dāng)您抽煙時(shí)，它會(huì)顯示出來(lái)。 “為了取悅他的母親并擁有一雙漂亮的手，據(jù)說(shuō)他從未抽過(guò)煙。老佛爺百貨公司（Galeries Lafayette）生活在不吸煙的時(shí)尚界，是該行業(yè)中很少見的例子，但至少受傷害的幾率較小身體，這將有助于減肥后繼續(xù)健康的生活！

老主人卡爾·拉格斐（Karl Lagerfeld）無(wú)法抗拒食欲。減肥后，他的體重直到85歲才反彈。每個(gè)人都記得他別致而時(shí)尚的外觀。難怪他自己說(shuō)：“減肥是我一生中最好的。決定！”

感謝各位看完這篇文章，梁麗娟說(shuō)時(shí)尚今天的分享就到這里了，喜歡的話，請(qǐng)記得給我點(diǎn)個(gè)贊哦，小編收到大家愛的鼓勵(lì)，一定會(huì)元?dú)鉂M滿，繼續(xù)給大家推送每天不同的精彩內(nèi)容。

本文為梁麗娟說(shuō)時(shí)尚原創(chuàng)，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

香奈兒首席設(shè)計(jì)師老佛爺?shù)臏p肥秘訣，簡(jiǎn)單得幾乎沒(méi)道理
香奈兒設(shè)計(jì)師卡爾1年瘦身97斤，他說(shuō)減肥5不要
體重110斤，修完圖80斤！探訪杭州平面模特，體重三位數(shù)就算胖！很多人還吃不胖，扎心了……
減掉20斤 四達(dá)人公開成功瘦身秘訣
女人減肥前后的差距也太大了吧？這4個(gè)女星的瘦身方法堪稱一絕
高效減重秘訣：一周減掉驚人的 5 公斤
零號(hào)模特時(shí)代要終結(jié)了？瘦還是檢驗(yàn)?zāi)Ｌ氐闹饕獦?biāo)準(zhǔn)
男子一年減肥59公斤驚呆父母
人人都能做到的瘦身小竅門
打工兩周，瘦了六斤，減肥秘訣大公開

網(wǎng)址: 老佛爺Karl Lagerfeld生前一年減肥42公斤！瘦身秘訣太驚人了！ http://m.u1s5d6.cn/newsview678551.html