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【早餐奶的熱量】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 13:58

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早餐奶

乳制品

別名: 早餐奶

熱量 68.00 大卡/100克

7.70 克 碳水化合物 3.10 克 脂肪 2.30 克 蛋白質(zhì) 評價 早餐奶比起純牛奶,碳水化合物多一些,蛋白質(zhì)少一些,熱量與純牛奶相當,但總體營養(yǎng)價值不如純牛奶,減肥期間可以適量食用。

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