九江市殘聯(lián)舉辦“積極樂觀心態(tài)與心理健康”專題講座

【來源：大江網(wǎng)】

大江網(wǎng)/大江新聞客戶端訊 近日，九江市殘聯(lián)舉辦了以“積極樂觀心態(tài)與心理健康”為主題的專題講座，市殘聯(lián)干部職工和各專門協(xié)會主席參加。此次講座旨在增強大家對心理健康認識，提升為殘疾人服務(wù)水平。

本次講座邀請了心理傾聽師、繪本教育高級輔導(dǎo)師張立，以“積極樂觀心態(tài)與心理健康”為題，從溝通與心理健康的重要性、傾聽與共情的技巧、積極心態(tài)與生活挑戰(zhàn)、情緒管理與積極行動等方面，通過生動的案例和深入淺出的講解，讓大家明白積極心態(tài)對于個人成長和心理健康的重要性。同時，她還傳授了一些實用的情緒管理和積極行動的方法，讓大家在工作中能更好地幫助殘疾人培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)，學(xué)會用積極的心態(tài)去面對和解決問題，讓在場的每一位干部職工受益匪淺。

參加講座的人員紛紛表示，此次講座讓他們深刻認識到了心理健康的重要性，也學(xué)到了很多實用的心理健康知識和技巧。他們表示將把學(xué)到的知識和技巧應(yīng)用到實際工作中去，以更加飽滿的熱情和更加積極的心態(tài)去服務(wù)殘疾人。

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