給老婆的美味減脂餐:椒鹽明蝦
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 23:21
給老婆的美味減脂餐:椒鹽明蝦
今天給大家分享一道超級美味的【椒鹽明蝦】,高蛋白又美味,絕對是減脂期間的好選擇!
所需食材:
明蝦
姜片
小米辣
椒鹽
制作步驟:
首先,把明蝦的蝦頭和蝦線去掉,然后洗凈備用。
接下來,調(diào)一個美味的蘸料,具體做法可以參考上圖哦。
把蝦放入冷水中去腥。
剝?nèi)ノr殼,只留蝦肉。
把蝦肉放入鍋中,加入小米辣、姜片和椒鹽,翻炒均勻即可。
這樣,一道香氣撲鼻的椒鹽明蝦就做好啦!?不僅好吃,而且不會發(fā)胖,簡直是減脂期間的完美選擇。趕緊做起來吧,和你的另一半一起享受這道健康又美味的菜肴吧!??
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