首頁 資訊 跑步可以降低血壓嗎

跑步可以降低血壓嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 10:53

什么因素可以降低精子質(zhì)量

精子質(zhì)量降低直接影響生育,困擾著很多人,導(dǎo)致精子質(zhì)量降低的因素有很多,現(xiàn)在社會(huì)競爭壓力大,尤其男性長期精神緊張、熬夜、作息不規(guī)律,抽煙、酗酒、輻射等因素,以及微量元素缺乏、生殖系統(tǒng)疾病等都可以導(dǎo)致精子質(zhì)量降低。另外,按中醫(yī)理論來說,精子質(zhì)量降低與腎精不足、氣血兩虛、氣滯血瘀、濕熱下注等因素有很大關(guān)系。其中,腎藏精,主生長發(fā)育及生殖,所以,腎精不足導(dǎo)致的精子質(zhì)量低,在臨床上較為常見,所以,在治療時(shí)需要補(bǔ)腎益精來調(diào)理。對(duì)此,可以服用中成藥來調(diào)理,比如,臨床上常見的固精補(bǔ)腎丸,它具有溫補(bǔ)脾腎的作用,是由巴戟天等補(bǔ)腎助陽的藥,與枸杞子等滋補(bǔ)腎陰的藥,一方面可以制約補(bǔ)陽藥太過燥烈。另一方面還可以陰中求陽,加強(qiáng)補(bǔ)腎陽的作用,這樣可以全面調(diào)理,改善精子質(zhì)量。同時(shí),精子質(zhì)量低的男性,不要焦慮,在平時(shí)可以多進(jìn)行體育鍛煉,既可以放松心情,又可以強(qiáng)身健體。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

相關(guān)知識(shí)

堅(jiān)持跑步可以降低高血壓 這類人群適合跑步嗎
絞股藍(lán)茶可以降血脂降血壓嗎
吃芹菜可以降血壓嗎?
散步和慢跑,哪個(gè)更有利于降血壓?
哺乳期可以跑步嗎
飯后一小時(shí)可以跑步嗎
高血壓可以吃減肥藥嗎
跑步可以塑形嗎
早晨跑步可以減肥嗎
絞股藍(lán)可以降血壓、降血脂嗎

網(wǎng)址: 跑步可以降低血壓嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview644895.html

推薦資訊