1、飲食

01、避免吃各種刺激的食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等對胃黏膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物?？蛇x用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡、軟爛。

02、飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減輕胃部負(fù)擔(dān)。三次正餐食量不宜過飽，注意食物搭配，最好有稀有干，有暈有素，吃飯時要細(xì)嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)咀嚼，使食物顆粒變得細(xì)膩以減輕胃部消化負(fù)擔(dān)。

03、加強營養(yǎng)，注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品。慢性胃炎合并貧血者應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食一些富含鐵的動物內(nèi)臟，瘦肉等。

2、藥物

01、抗酸藥一般分為以下幾類:

第一類:宜與食物一起服用或飯后服用的抗酸藥有:鋁碳酸鎂咀嚼片(達(dá)喜)，胃舒平、小蘇打片、氫氧化鋁凝膠等。

第二類:可與食物同服，但最好在晚上睡覺前服用一次的抗酸藥有:法莫替丁、雷尼替丁、西咪替丁(胃泰美)等。

第三類:應(yīng)在飯前 30 分鐘服用的藥物如:奧美拉唑(洛塞克)、雷貝拉唑(波立特)、耐信等，此類藥的價格一般較貴，但抑制酸分泌的效果是目前所有制酸藥中最強的。

02、常用于增加胃動力、加快食管和胃排空的藥物有:

①多潘立酮片(嗎丁啉)、胃復(fù)安片、西沙比利(普瑞博思)、莫沙比利片(貝諾鈉)等宜飯前30分鐘左右服用。西沙比利(普瑞博思)禁與西柚汁同服。

②膠體鉍劑，如枸櫞酸鉍鉀應(yīng)飯前半小時服用，為避免齒、舌變黑可用吸管直接吸。

保持良好的生活習(xí)慣，起居要規(guī)律，保持精神松弛、心情愉快，戒酒、煙。積極治療鼻、咽、口腔等慢性炎癥，以免將細(xì)菌及毒素吞入胃中引發(fā)胃黏膜炎癥。急性活動期臥床休息，慢性緩解期適量運動，以自感不累為宜。

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