01、做電刺激時，電刺激的電流強度

　　最大不要超過多少mA？建議最大不超過50mA。

　　電刺激強度因人而異，太強的刺激會激發(fā)痛感，而且電刺微強度太高是不安全的。同時，如果部分用戶盆底受損情況較為嚴重，會出現最大強度也微弱/完全沒有感覺得現象，這種情況不應再往上調，隨著治療周期的進行，盆底肌也會慢慢恢復感覺。

　　02、電刺激的強度是越大越好嗎？

　　電刺激的強度需根據治療模式和治療目的來調節(jié)。

　　對于神經肌肉電刺激，如需增強肌力，調節(jié)電流強度至最大耐受（對于痛覺受損或對疼痛高耐受的用戶，可以觀察肛門是否有收縮，如果觀察到肛門收縮就應該停止增加電流強度）；如需抑制逼尿肌過度活動，只需有感覺即可；對于經皮神經電刺激（TENS）鎮(zhèn)痛，感覺水平的TENS不需引起肌肉收縮，運動水平的TENS需可見強烈的肌肉收縮。

　　03、電刺激治療時，為什么陰道感覺障礙或感覺不對稱？

　　盆底肌電刺激治療是經電極的環(huán)形閉合回路，但是雙側盆底肌功能往往是不對稱的，因此會形成感覺的不對稱。另外，如果盆底神經功能下降明顯，會有治療時感覺障礙，但是電刺激時不需要將電流加大過度，同樣也有治療效果：當感覺障礙時，只需按常規(guī)盆底電刺激的強度治療。

　　04、腹式呼吸時，發(fā)現吸氣時盆底肌肌電值增高，呼氣時盆底肌肌電值下降，是否正確？

　　不正確。

　　吸氣時盆底肌最放松，肌電值下降；呼氣時相反。出現上述情況說明沒有掌握好腹式呼吸，需要及時糾正。正確的應該是：吸氣時膈肌收縮，腹肌和盆底肌放松，腹部、盆底都要向外鼓起，呼氣時膈肌放松，腹肌和盆底彈性回縮。

　　05、靜息肌電高，總是放松不下來怎么辦？

　　有些患者在評估或治療時，可能是因為第一次接觸或者不適應，出現緊張并且沒有掌握收縮以及放松的方法。

　　在治療時應確認自己有無真正放松下來，適當調整陰道電極放置，檢查電極金屬部與陰道壁有無貼合，外置電極是否粘貼牢固，并及時更換，輔以自主腹式呼吸幫助自我放松。

　　肌張力略高可能并不是盆底肌過度活躍癥的原因，盆底基線就能很快放松下來，這個時候自己一定要有耐心，切忌急躁，找到原因并針對性解決。

　　06、做盆底康復時，呼吸和盆底肌收縮如何配合？

　　盆底肌收縮和呼吸沒有必然聯(lián)系。盆底肌收縮時保持正常呼吸。如果患有盆底肌過度活動的情況，建議盡可能配合腹式呼吸進行盆底肌放松。

　　07、評估時如果保持不住了，能二次收縮嗎？

　　從報告中附圖觀察。

　　如果報告中附圖，不管做不做二次收縮，從圖線上都能看出盆底肌耐力較差。但是如果報告中沒有附圖，做二次收縮的話，單從肌電波幅數值來判斷，容易誤認為自己盆底肌耐力較好。為了更好地體現盆底真實狀態(tài)，建議按照指導圖形要求及次數實際收縮。

　　08、一做盆底康復基線就高，是怎么回事？

　　不用過度糾結。

　　對于一做康復基線就升高的情況，這是肌肉抗疲勞能力差，運動中代謝產物堆積導致的。只需要做完治療后，再做15min放松運動即可，等肌肉逐漸適應大強度訓練后，就會慢慢正常的。

　　09、靜息值低說明盆底肌松弛嗎？

　　不一定。

　　靜息值主要和盆底是否存在高張有關，僅憑一個靜息值降低，是不能說明盆底肌松弛的。

　　10、做治療過程中電極經?；瑒樱鲇柧殨r忽高忽低，是怎么回事？

　　電刺激本身會引起患者腺體興奮，使白帶分泌增多，會增加電極改變位置的情況。這種情況多發(fā)生在盆底肌控制不協(xié)調或有盆底肌斷裂傷的患者身上，需要注意正確收縮盆底肌，避免腹肌等輔助肌肉的參與，錯誤的收縮也會增加電極移動的機會。

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