打工人自救指南：五黑粉DIY
五黑粉，一款營養(yǎng)滿滿的健康食品，由熟芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞和桑葚干精心調(diào)配而成。它不僅富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，還能滋養(yǎng)心血管、調(diào)節(jié)腸道健康，對于經(jīng)常熬夜、掉發(fā)、白發(fā)、脫發(fā)的人群來說，簡直是救星！

所需食材超簡單：熟芝麻100g、黑豆100g、黑米100g、黑枸杞50g、桑葚干50g。把這些寶貝食材混合在一起，就能制作出美味的五黑粉啦！

小貼士：經(jīng)常熬夜的你，千萬別錯過這款養(yǎng)發(fā)護發(fā)的五黑粉哦！以黑養(yǎng)黑，讓你的秀發(fā)更加烏黑亮麗。堅持喝，你會發(fā)現(xiàn)驚喜變化！?

快來動手制作，開啟你的健康自救計劃吧！

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