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番茄雞肉沙拉

飛啊_

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番茄雞肉沙拉的做法說明

非常簡單清爽的一道沙拉菜~ 拌著拌著聞到一股香蕉的味道，吃起來也有這種趕腳~

番茄雞肉沙拉的食材和調料

雞胸肉1塊小番茄適量小黃瓜1根羅勒少許歐芹少許橄欖油1勺檸檬汁1勺鹽少許黑胡椒碎少許

番茄雞肉沙拉的做法與步驟

1.

提前準備： 雞胸肉洗凈，瀝干水分，用刀背拍松雞肉，方便入味和快熟； 小番茄對半切2半，黃瓜對半切開后切薄片，一起放入碗中。

2.

用少許橄欖油和鹽抹在拍松的雞肉上，放入平底鍋，中火煎至雞肉發(fā)白；

3.

煎好的雞肉盛出切小塊； 放入裝有小番茄、黃瓜的碗中；

4.

加入羅勒、歐芹、檸檬汁、橄欖油、鹽、黑胡椒碎，拌勻就OK了。

5.

最后將吐司烤到表面微微金黃，和拌好的菜們一起裝盤即可。

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