【步驟圖】酸奶黃瓜沙拉的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 17:44
酸奶黃瓜沙拉
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第一次吃到這個菜是在北京我最喜歡的以色列餐廳(但是聽說疫情期間因為以色列老板一直回不到北京所以關(guān)門了) 黃瓜和酸奶的搭配真的超級驚喜 很清爽很清涼 基礎(chǔ)原料就是黃瓜和酸奶兩種 夏天冒著汗回家就可以先花一分鐘切一根黃瓜,來上一碗 加點鹽好像更解渴了用料
酸奶黃瓜沙拉的做法步驟
步驟 1
食材合影。 【酸奶】我用的是這種凝固狀的全脂無糖yogurt,奶味香醇,酸味柔和 【黃瓜】就用個最大根的吧,絕對能吃完 【鹽】少許鹽就像少許糖一樣,會有提味兒的效果 【歐芹】是自選動作,我在店里吃到的是有的。不過我其實不是太喜歡歐芹的味道,平時自己吃一般不放
步驟 2
黃瓜切小顆
步驟 3
酸奶三大勺。酸奶不用很多,最后的效果應(yīng)該是酸奶包裹著黃瓜,而不是黃瓜在酸奶里游泳。 當(dāng)然還是看喜好。酸奶拌黃瓜還是酸奶黃瓜撈,您說了算
步驟 4
如果要放歐芹,只用葉子的部分,幾枝就夠,然后要切的細(xì)一些
步驟 5
放一小撮鹽以后拌勻。 著急吃懶的擺盤,加了一勺酸奶試圖掩蓋混亂的局面
酸奶黃瓜沙拉的小貼士
我覺得很有可能是從吃到這道菜開始,我愛上了咸味的酸奶,然后就愛上了土耳其的咸酸奶~
菜譜創(chuàng)建時間:2021-07-10 03:09:32
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