首頁(yè) 資訊 1塊豆腐1個(gè)皮蛋,炒一炒燜一燜,簡(jiǎn)單快捷,鮮香四溢,給肉都不換

1塊豆腐1個(gè)皮蛋,炒一炒燜一燜,簡(jiǎn)單快捷,鮮香四溢,給肉都不換

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 02:53

本期導(dǎo)讀:吃膩了麻婆豆腐、豆腐釀肉、肉末豆腐,來個(gè)清淡的豆腐皮蛋清清腸胃。只要幾步就可以端出一份鮮香四溢的下酒菜,越吃越上癮,給肉都不換。

豆腐在中國(guó)有著悠久的歷史,在國(guó)際上它也算是舉世聞名。即使外國(guó)人沒有吃過豆腐,他們也知道中國(guó)有這道菜,更有甚者會(huì)說“豆腐西施”就是一個(gè)叫西施的人賣豆腐賣出了名。

豆腐在中國(guó)人的餐桌上一直以不同的方式存在,豆腐湯、臭豆腐、豆腐包子、豆腐乳等都是大家愛吃的美味。如果你問豆腐在中國(guó)有多少種吃法,我可以告訴你每家每戶都能做出10種以上。不同民族的飲食習(xí)慣不同,它所賦予豆腐又增加了很多吃法。

大家都喜歡怎么吃豆腐呢?鯽魚豆腐湯、鐵板豆腐、豆腐乳還是其他的?我家一年四季冰箱都有豆腐,吃法也很多,今天再分享一道豆腐的吃法,希望你們喜歡。

皮蛋燜豆腐__簡(jiǎn)單易做、入味、鮮香四溢

【食材準(zhǔn)備】老豆腐1塊

,皮蛋1個(gè)、蔥1根、雞蛋1個(gè)、生抽蠔油各2勺、油鹽適量。

____開始制作____

第一步:

豆腐切小塊,焯水備用;皮蛋煮熟后再次切小塊備用;蔥切花、雞蛋打成雞蛋液備用。

Tips:豆腐焯水后不易碎,還可以去除豆腥味;皮蛋必須煮一下,這樣里面的蛋黃凝固起來好切,煮的時(shí)候也不碎。

第二步:熱鍋冷油

,豆腐放入鍋中煎一下,最好是幾面都煎,微微發(fā)黃就行。加入生抽蠔油和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,翻炒均勻后加100ml左右的水燜煮。

Tips:生抽蠔油澆在豆腐上,不要直接倒在鍋底,這樣豆腐比較入味一些

第三步:

鍋中水快干時(shí),倒入加了一點(diǎn)水的雞蛋液,等雞蛋液凝固后再翻炒。

Tips:雞蛋加水后做出的雞蛋塊多,而且嫩。如果沒等雞蛋液凝固就翻炒,會(huì)導(dǎo)致豆腐上裹的蛋液不均勻。

第四步:

鍋中再次加50ml左右的水,加鹽調(diào)味,加皮蛋,燜2分鐘后即可盛出,撒入蔥花。

Tips:第二次加水是為了讓豆腐更加入味,也使雞蛋不那么柴。

寶媽小貼士

1:

豆腐最好

選擇老豆腐

,這樣的豆腐不容易碎,在鍋中多炒幾下也沒事。

2:

皮蛋很多人說不用煮的,我個(gè)人建議不管是燒菜還是涼拌都要煮一下。皮蛋的蛋黃是散的,煮一下就不會(huì)散,不稀。

3:

這道菜需要分2次加水燜煮,第一次是為了豆腐入味,第二次不僅是讓豆腐入味而且也是為把雞蛋入味,不會(huì)使雞蛋炒制時(shí)間太長(zhǎng)而變柴。

結(jié)語:這樣子的豆腐皮蛋大家吃過嗎?吃起來還不錯(cuò)的,豆腐比較入味,聞起來很香,可以嘗試一下。評(píng)論下方留言,共同交流哦。

【寶媽說】我是寶媽私房七七八八,一個(gè)喜歡搗鼓飯菜的80后老阿姨。工作之余照顧好家庭是我最大的樂趣,享受 每一餐帶給我的成就感和幸福感。每一道菜都是我精心烹飪的,希望您也喜歡。記得評(píng)論、點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā),

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