無(wú)麩質(zhì)燒烤醬:麩質(zhì)過(guò)敏者的健康選擇
無(wú)麩質(zhì)燒烤醬:麩質(zhì)過(guò)敏者的健康選擇
商業(yè)燒烤醬可能含有麩質(zhì),這對(duì)某些人群來(lái)說(shuō)是個(gè)問題,因?yàn)槊娣酆妥冃杂衩椎矸鄢1挥米髟龀韯2贿^(guò),自制燒烤醬既簡(jiǎn)單又快速。這個(gè)無(wú)麩質(zhì)燒烤醬食譜是一款通用醬汁,不太甜也不太辣,適合所有人。制作過(guò)程大約需要15分鐘。
這種濃稠、濃郁、微甜的燒烤醬比商店里買的味道要好得多,而且沒有添加防腐劑。你可以用它來(lái)烤雞、排骨、豬肉、漢堡,甚至給小孩食用。它也是一種很好的蘸醬,可以蘸無(wú)麩質(zhì)雞柳,也可以蘸一些烤蔬菜或無(wú)麩質(zhì)薯?xiàng)l。
肉類烤制可以參考我往期的筆記。
無(wú)麩質(zhì)燒烤醬
113克番茄沙司
113克無(wú)麩質(zhì)番茄醬
113毫升蘋果醋
113毫升菠蘿汁
113克紅糖
30-45毫升無(wú)麩質(zhì)伍斯特醬汁(Lea and Perrins牌是無(wú)麩質(zhì))
55毫升水
1個(gè)中等大小的洋蔥切碎
1克甜椒粉
制作方法:
將所有原料——無(wú)麩質(zhì)番茄醬、番茄沙司、醋、菠蘿汁、紅糖、無(wú)麩質(zhì)伍斯特醬汁、水、切碎的洋蔥和甜椒粉——混合在鍋里。煮沸后用小火慢燉約10分鐘。
讓醬汁冷卻,然后放入密封容器或玻璃瓶中,并儲(chǔ)存在冰箱中。
這款自制燒烤醬不僅味道更好,而且你可以根據(jù)自己的口味調(diào)整成分,確保適合家人的健康需求??靵?lái)試試吧!
作者最近動(dòng)態(tài)
G214國(guó)道自駕游攻略:美景與挑戰(zhàn) 自駕...全文
杭州蕭山機(jī)場(chǎng)收費(fèi)模式揭秘:進(jìn)免費(fèi)出收費(fèi) ...全文
成都電動(dòng)車租賃攻略:顏值與性能兼?zhèn)洌?...全文
江門開平MY Cafe牧場(chǎng)咖啡廳探秘 ...全文
大學(xué)宿舍收納小妙招,甲醛問題也搞定! ...全文
南京地鐵大站快車:值不值? 最近在南京坐...全文
Rosé推薦的88元早茶自助餐體驗(yàn) ...全文
相關(guān)知識(shí)
小麥過(guò)敏患者并不一定對(duì)麩質(zhì)過(guò)敏 小麥過(guò)敏=麩質(zhì)敏感性腸???
“無(wú)麩質(zhì)”成為烘焙食品新潮流,但無(wú)麩質(zhì)飲食=健康嗎?
無(wú)麩質(zhì)全谷物饅頭,健康美味新選擇
吃“無(wú)麩質(zhì)飲食”能減肥?怎樣吃既方便又健康?
高粱:健康的無(wú)麩質(zhì)谷物
??無(wú)糖無(wú)麩質(zhì)健康養(yǎng)...
不吃主食=減“假肥”?像貝嫂這樣瘦的都在用“無(wú)麩質(zhì)飲食法”!
不吃主食=減“假肥”?像貝嫂這樣真瘦的都在用“無(wú)麩質(zhì)飲食法”!
蕎麥不含麩質(zhì)嗎?為什么蕎麥面對(duì)你有好處?
麥麩減肥法 一月健康瘦10斤
網(wǎng)址: 無(wú)麩質(zhì)燒烤醬:麩質(zhì)過(guò)敏者的健康選擇 http://m.u1s5d6.cn/newsview609346.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 居家康養(yǎng)日常起居養(yǎng)生指南
- 居家養(yǎng)老健康理念指南
- 健康中國(guó)戰(zhàn)略下的家居變革:林氏家居聯(lián)合權(quán)
- 家電+家居,居家消費(fèi)呈現(xiàn)新趨勢(shì)→
- 林氏家居品質(zhì)季沙龍?jiān)诜鹕脚e行 跨界共探“
- 居家運(yùn)動(dòng)管理建議,準(zhǔn)媽媽請(qǐng)查收
- 萊州市人民醫(yī)院發(fā)布內(nèi)瘺居家護(hù)理指南為透析
- 家政培訓(xùn)指南 第2部分:失能老人居家康復(fù)
- 居家期間如何做好防護(hù)?這份指南請(qǐng)查收
- 老百姓居家常備的10種中成...@中醫(yī)燕