首頁 資訊 高中體育與健康人教版全一冊《原地側(cè)向推鉛球》教學(xué)設(shè)計(jì)

高中體育與健康人教版全一冊《原地側(cè)向推鉛球》教學(xué)設(shè)計(jì)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月17日 20:23

《原地側(cè)向推鉛球》教學(xué)設(shè)計(jì) 學(xué)校: 班級:高二(13)班 人數(shù): 40 人 教師: 教學(xué)內(nèi)容 原地側(cè)向推鉛球 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自覺性和主動性。 2、技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使全班80%的學(xué)生基本掌握原地側(cè)向推鉛球動作要領(lǐng),少數(shù)同學(xué)能推到一定遠(yuǎn)度。 3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球,培養(yǎng)學(xué)生合作探究精神。 教學(xué)重點(diǎn) 1、推鉛球的用力順序 教學(xué)難點(diǎn) 1、蹬地和轉(zhuǎn)髖。 場地器材 1、鉛球場地 2、鉛球12個(gè) 過程 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 組織與教法 次數(shù) 時(shí)間 強(qiáng)度 開始部分 課堂常規(guī): 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù) 2、師生問好,宣布課 的內(nèi)容及目標(biāo) 安排見習(xí)生 1、體育委員整隊(duì)集合,師生問好 2、 宣布課的內(nèi)容及任務(wù) 3、安排見習(xí)生 1、體育委員整隊(duì)并向老師報(bào)告出勤情況 2、師生問好 3、見習(xí)生隨堂聽課 4、認(rèn)真聽講 組織: 要求:集合迅速、整齊,精神飽滿,口令清晰、洪亮 1 2 分鐘 小 準(zhǔn) 備 部 分 二、準(zhǔn)備活動 (一)行進(jìn)間體操 1、體轉(zhuǎn)運(yùn)動 2、肩繞環(huán)運(yùn)動 3、擴(kuò)胸運(yùn)動 4、 行進(jìn)間腹背運(yùn)動 (三)手腕踝關(guān)節(jié)活動 教師喊口令并做示范8個(gè)節(jié)拍。 學(xué)生認(rèn)真練習(xí) 8 5 分鐘 中 基 本 部 分 進(jìn)行輔助性練習(xí): (一)原地左右站立向前上方推鉛球(復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容) (二)原地.前后站立向前上方推鉛球(復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容) 二.原地側(cè)向推鉛球?qū)iT性練習(xí) (一)學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)(以右手投擲為例): l、握球 持球 五指自然張開,將球放在食指中指和無名指的指根處,拇指和小指控制球,握好球后,將球放在鎖骨窩處,貼于頸部,下頜右轉(zhuǎn),右臂屈肘掌心向內(nèi),左臂自然上舉,兩眼平視前方。 教法要求: 教師講解并示范。 強(qiáng)調(diào)注意安全 介紹原地側(cè)向推鉛球并示范建立動作表象 1、教師邊示范邊講解動作要領(lǐng) 要求:教師聲音洪亮,動作到位 1、教師邊示范邊講解動作要領(lǐng) 教師站旁邊指導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生 要求注意安全 做正確示范 給予鼓勵(lì)和指導(dǎo) 1.學(xué)生認(rèn)真聽講,明確動作要領(lǐng), 2、注意安全 。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講,并仔細(xì)觀察老師的動作 3、學(xué)生認(rèn)真觀察動作,分組練習(xí) 要求:態(tài)度認(rèn)真端正、動作到位 1、聽講解,看教師的動作示范 1、積極練習(xí) 2注意安全 認(rèn)真聽講 老師的指導(dǎo)并糾錯(cuò) 學(xué)生有則安之無則加勉, 學(xué)生克服困難,挑戰(zhàn)自我 、 一,組織: 二、教法: 1、教師講解要領(lǐng)并示范2-3次。 2、學(xué)生練習(xí)(徒手模仿練習(xí)5-8次,器械練習(xí)5-8次)。 3、重難點(diǎn)的講解。 4、錯(cuò)誤動作的糾正。 易犯錯(cuò)誤: 1、蹬地不充分; 2、整體用力不當(dāng)(蹬、轉(zhuǎn)、挺、伸、拔);3、出手點(diǎn)低 禁 區(qū) 1 1 6分鐘 3分鐘 中 中 中 3、徒手練習(xí)原地側(cè)向推鉛球: 3.1預(yù)備姿勢:身體側(cè)對投 擲方向左腳在前右腳在后,兩膝微曲,重心落在右腳,扭髖,右手成持球姿勢,左手自然下垂,低頭。 3.2出手:右腳用力蹬地同時(shí)轉(zhuǎn)髖,右手用力向前上方推送,出手角度45°左右,有翻腕撥指的動作,同時(shí)左手順勢向后上方擺,重心由右腳過度到左腳。 3.3維持身體平衡:出手后換腿,將右腳換到前面,并降低身體重心。 4、持球分組練習(xí) 將徒手動作要領(lǐng)運(yùn)用到實(shí)踐中,充分蹬地轉(zhuǎn)髖,出手角度42°。 5、集中講解易犯錯(cuò)誤并給予糾正。 6、學(xué)生示范。 .拓展性練習(xí): 游戲———推鉛球擲遠(yuǎn)比賽 重復(fù)練習(xí) 重復(fù)練習(xí) 繼續(xù)練習(xí) 學(xué)生示范 重復(fù)練習(xí) 一,積極做放松運(yùn)動 二、小結(jié)本課的內(nèi)容及表現(xiàn) 三、宣布下課,師生再見 2.講解示范強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn) 分組練習(xí),對錯(cuò)誤動作進(jìn)行指導(dǎo)糾正 3.做完整示范并講解動作要領(lǐng) 聽口令統(tǒng)一推鉛球,統(tǒng)一撿球 強(qiáng)調(diào)注意安全 4.錯(cuò)誤動作講解,示范正確動作 讓動作比較好的學(xué)生做示范 教師巡回指導(dǎo) 5、表揚(yáng)和鼓勵(lì)做示范的學(xué)生,指出他的優(yōu)點(diǎn)以及有待改進(jìn)之處 6、教師講解游戲規(guī)則。 4、學(xué)生認(rèn)真觀察,積極聽 ... ...

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