主講專家

成都大學(xué)附屬醫(yī)院 血液科

簡介：血液系統(tǒng)惡性腫瘤（多發(fā)性骨髓瘤、淋巴瘤、急慢性白血病等），各種原因?qū)е碌呢氀?，血小板減少等出凝血疾病的診治，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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預(yù)防缺鐵性貧血的方法有以下幾個(gè)：

1、均衡飲食：多攝入含豐富鐵元素的食物，如動物肝、瘦肉、蛤蜊、貝類、菠菜、綠豆等。同時(shí)，適量攝入富含維生素C的食物可以幫助提高鐵的吸收。

2、忌煙戒酒：吸煙和飲酒會刺激胃腸道，使它們對鐵的吸收減弱，容易引起貧血。

3、科學(xué)生活：保證充足的睡眠時(shí)間和合理飲食習(xí)慣，避免過度疲勞和體力的消耗。

4、食療配合：如果已經(jīng)患有輕度的缺鐵性貧血，可以通過配合食療來增加對鐵的吸收和攝取，如每天空腹喝一杯紅糖水或吃枸杞、桂圓等具有補(bǔ)血功效的食物。

5、妥善處理月經(jīng)：女性在每月生理期需要注意優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生棉條和護(hù)墊的使用，每日更換，避免感染和再次感染，以保護(hù)女性生殖系統(tǒng)的健康。

6、妊娠期的關(guān)注：懷孕期間，孕婦需要更加注意飲食、休息和注意力的調(diào)節(jié)，同時(shí)要實(shí)時(shí)關(guān)注貧血情況，及時(shí)接受治療。

缺鐵性貧血是由于人體缺乏鐵元素，導(dǎo)致血紅蛋白合成減少而引起的疾病，常見于孕婦、兒童與青少年。

總的來說，貧血是由多種原因引起的疾病，預(yù)防缺鐵性貧血需要從飲食、作息、生活方式等多個(gè)方面入手，進(jìn)行科學(xué)、合理的生活與飲食管理。如果發(fā)現(xiàn)貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以獲得更好的治療效果。

孔軍 主治醫(yī)師

西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 血液科

擅長：血小板減少，白血...

陸艷 副主任醫(yī)師

西安市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：擅長永久起搏器，...

方強(qiáng) 醫(yī)師

蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 骨外科

擅長：擅長骨科常見病、...

郝立群 副主任醫(yī)師

吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）

擅長：擅長對各種惡性實(shí)...

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缺鐵性貧血屬于臨床最常見的貧血類型，通常多見于育齡期婦女和青少年兒童當(dāng)中，通常出現(xiàn)該病癥需通過補(bǔ)貼藥物治療，如二維亞鐵，右旋糖酐鐵等。都是在日常生活中可通過食物進(jìn)行補(bǔ)充，含鐵較多的食物通常有豬血，大棗，紫菜，香菇，大蝦，... 詳細(xì)?

缺鐵性貧血是貧血常見的一種類型，主要是由于身體內(nèi)鐵元素缺乏引起的貧血的癥狀。嚴(yán)重的缺鐵性貧血會容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及組織系統(tǒng)疾病，對于兒童來說，容易導(dǎo)致發(fā)育障礙，對于女性來說，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等癥狀。 詳細(xì)?

幼兒缺鐵性貧血以六個(gè)月到兩歲最為多見，且發(fā)病比較緩慢。孩子生長發(fā)育的過程中，飲食不合理會導(dǎo)致缺鐵性貧血的情況。如果缺鐵性貧血比較嚴(yán)重的話，可以給孩子服用一些補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素c。如果不是特別嚴(yán)重的話，可以平時(shí)多... 詳細(xì)?

中度缺鐵性貧血會有一系列的臨床表現(xiàn)，患者可能會出現(xiàn)手腳無力的癥狀，感覺寒冷、臉色蒼白以及呼吸急促等，還容易出現(xiàn)頭暈、注意力不集中和嗜睡等現(xiàn)象。若是發(fā)展成較為嚴(yán)重的貧血，未能及時(shí)治療和護(hù)理，就會反復(fù)出現(xiàn)感染。若是存在感染的... 詳細(xì)?

中度缺鐵性貧血比較嚴(yán)重，中度貧血是指血紅蛋白濃度在60-90g/L之間。如果孕婦患有中度缺鐵性貧血，將對孕婦和胎兒產(chǎn)生一定的不良影響。貧血會導(dǎo)致孕婦抵抗力下降，對分娩和手術(shù)的耐受性降低，并可導(dǎo)致子宮收縮無力、難產(chǎn)等問題。... 詳細(xì)?

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