左旋肉堿所起的作用主要就是燃燒脂肪，前提條件就是攝入的熱量小于消耗的熱量，就是當身體處于熱量不足的時候，才能夠起到作用，左旋肉堿才能夠消耗脂肪，如果平時暴飲暴食，這種情況不會起到減肥效果的。另外，左旋肉堿有兩個特點，會讓減肥效果比較弱，就是口服吸收率比較低，體內代謝比較快。本來吸收的就不多，流失的又快，所以效果比較差。

奧利司他這個藥物能夠極大的滿足患者地欲望，因為主要是能夠影響吸收，雖然是吃的多，但是吸收得少，排泄的多，所以奧利司他的效果比較明確。另外，在飲食方面基本上不需要忌口，因為就算是吃的多，不會吸收，而且能夠排泄掉。再就是影響脂溶性維生素地吸收。但是奧利司他有一些不良反應，有可能會導致肝、腎功能受到影響，甚至引起肝衰竭。

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