肌肉科技蛋白奶昔實測：健身黨必備小零食
健身這件事，大家都知道是“三分練七分吃”，所以飲食真的很重要！尤其是健身前后，來一杯代餐粉真的是很有必要的，既能補(bǔ)充體力，又能減少肌肉流失。這段時間我一直在喝肌肉科技的蛋白奶昔，下面就來跟大家分享一下我的親身體驗吧～
主要成分
高含量乳清蛋白質(zhì)：這個成分能修復(fù)肌肉，還能提高身體的基礎(chǔ)代謝。
高膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動，抑制身體吸收。
CLA：這個成分能極速消耗熱量。
口味
我自己買了香草和草莓兩種口味，每次用脫脂奶沖泡一勺，口感真的很不錯，醇厚香甜，而且熱量超低，不會對身材有負(fù)擔(dān)。
親身體驗
我每次健身前都會喝一杯，感覺健身的時候更有活力，肌肉也不容易酸痛。健康又刷脂，配合運(yùn)動，瘦了不少呢！也算是能給我?guī)頋M滿幸福感的健身期小零食了。

總的來說，肌肉科技的蛋白奶昔真的是健身黨的好幫手，值得一試！

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