4??款孕婦餅干推薦????
?【谷優(yōu)酸奶餅干】
配料：谷物41.5%（全麥粉、燕麥片、大麥粉、黑麥粉）、夾心28%（甜味劑麥芽糖醇）、酸奶粉18.5%（脫脂乳粉）、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌
（?麥芽糖醇：麥芽糖經(jīng)氧化制成的雙糖醇，甜度高、熱量低，有平穩(wěn)控制血糖的作用，對(duì)人體危害不大，但過(guò)量食用可能會(huì)引起腹瀉、腹脹。）
特點(diǎn)：西班牙進(jìn)口優(yōu)質(zhì)谷物，高膳食纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和新陳代謝。上下兩層粗纖維，中間酸奶夾心。無(wú)添加白砂糖，略酸略膩，咬下去酥脆，吃起來(lái)有谷物顆粒感。
（?很多人會(huì)覺(jué)得又酸又甜，不好吃，第一次盡量少買。）

?【野嬌嬌玉米餅】
配料：（原味）玉米、小麥、水/（咸味）玉米、小麥、水、食用鹽。
特點(diǎn)：不含糖，無(wú)添加劑，吃起來(lái)健康。原味玉米餅薄薄脆脆，不甜，吃完有玉米的回甘。咸味玉米餅吃起來(lái)更香。飽腹感強(qiáng)，不易升糖，但口感略干。

?【DGI全麥餅干】
配料：小麥粉、麥芽糖醇、食用植物油、蕎麥粉、DGI小麥膳食纖維粉、綠豆粉、苦蕎粉、黃豆粉、魔芋粉、抗性糊精、全脂奶粉、芹菜粉、食用鹽、碳酸氫鈉、碳酸氫銨。
（?抗性糊精：一種可溶性好的膳食纖維，有潤(rùn)腸通便的功效，可以維持餐后血糖的穩(wěn)定；
?碳酸氫銨：一種安全的食品添加劑，有發(fā)酵作用，可作為蓬松劑的原料。）
特點(diǎn)：好多醫(yī)院推薦，適合高糖人群、控糖孕媽等。粗糧口感，酥脆較硬，低甜度，吃起來(lái)有點(diǎn)粗糙。這款餅干脂肪和碳水都不低，加餐吃一袋即可。

?【思朗纖麩餅干(木糖醇味）】
配料：小麥粉、食品添加劑（麥芽糖醇液、木糖醇、碳酸氫鈉、碳酸氫銨、磷酸氫鈣、特丁基對(duì)苯二酚）、食用小麥麩皮、植物油、淀粉、雞蛋、燕麥片、食用鹽、麥片（沖調(diào)谷物制品）。
（?木糖醇：本身是一種甜味劑，屬于熱量低的食物。但若過(guò)量食用，可能會(huì)釋放大量熱量，導(dǎo)致肥胖或者高血脂；
?磷酸氫鈣：可作為食品膨松劑，我國(guó)規(guī)定可用于餅干、嬰幼兒配方食品中，過(guò)量食用可能導(dǎo)致腸胃不適；
?特丁基對(duì)苯二酚：一種高效的抗氧化劑，長(zhǎng)期大量食用有可能致畸。）
特點(diǎn)：不含反式脂肪酸，但熱量偏高。吃起來(lái)酥脆有質(zhì)感，香酥微甜，雜糧口感。相比DGI餅干，這款價(jià)格美麗。

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