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男子減肚腩 大跳肚皮舞

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月16日 18:07

男子減肚腩 大跳肚皮舞

http://www.sina.com.cn 2007年07月03日00:45 北京晨報

  京城悄然出現(xiàn)減壓、減肥新現(xiàn)象

  都市觀察

  和著悠揚、神秘的阿拉伯舞曲,身著露臍短裝,扭動著蛇一般的腰肢,抖動著迷人的臀部……這些妖嬈嫵媚的肚皮舞動作已不再是女性的“專利”,不少年輕男性也跳起了肚皮舞。伴隨著腰鏈發(fā)出的叮叮當(dāng)當(dāng)響聲,男士們通過全身的扭動釋放工作的壓力。

  舞者說:

  跳舞讓我渾身放松

  剛20歲出頭的公司職員趙先生今年3月開始迷上肚皮舞。“剛開始的時候,很多舞伴都不好意思,看著鏡子里嫵媚的裝扮、不像樣的動作都會哈哈大笑?!薄拔覄偺鴷r連肚皮都不好意思露出來,掛上珠鏈腰帶應(yīng)付了事,后來跳開了,也就豁出去了。”

  從事自由職業(yè)的楊先生練肚皮舞也頗有體會,“因為扭動的部位比較多,讓我渾身放松,一天的工作壓力全都在扭動的過程中釋放出去了?!?/p>

  健身館:

  專開男性肚皮舞班

  記者日前到北京某健身俱樂部的肚皮舞學(xué)習(xí)班實際體驗了一回。幾個第一次學(xué)舞的大男生跟著教練笨拙地擺動著胯部,原本漂亮的蘭花指也扭曲成了“鳳爪”。旁邊的女生時不時地用眼睛瞟向身旁的“舞男”,情不自禁地捂嘴笑了起來。在場的教練介紹說,肚皮舞對減掉“大肚腩”最有好處,很多“啤酒肚”跳了幾個月后明顯小了很多。

  據(jù)調(diào)查,在近兩年里,北京各大健身俱樂部紛紛開設(shè)肚皮舞課程,從一開始就受到了女性的青睞,但基本無“男士”問津。而隨著肚皮舞減肥、減壓效果得到女性的認(rèn)可后,男性們也開始躍躍欲試。有些專業(yè)的肚皮舞俱樂部還專門為男性開設(shè)了“一對一”的肚皮舞練習(xí)課,或只有男士參加的集體班。

  據(jù)北京肚皮舞教練鐘輝介紹,目前學(xué)跳肚皮舞的男性以高學(xué)歷、年輕人為主。

  專家說法

  肚皮舞對身心減壓有益

  在很多人眼中,肚皮舞就是女性才能跳的“艷舞”。近日,一段男性肚皮舞的視頻更是引起了網(wǎng)友們的廣泛爭議,有網(wǎng)友說:“跳得確實不錯,但就是看著不舒服?!睂τ谶@些爭議,肚皮舞練習(xí)者楊先生認(rèn)為,每個人的審美觀不一樣,只要自己覺得有益處就可以了,何必在乎別人的眼光呢?

  北京博愛心里咨詢中心的孫欲曉教授認(rèn)為,在激烈的競爭中,男性已不再拘泥于傳統(tǒng)的男性運動,嘗試一般人眼中的“女性運動”更能使他們標(biāo)新立異,這是年輕人追求新奇、時髦的特性使然。他認(rèn)為,肚皮舞并不是傳統(tǒng)觀念中“僅僅靠暴露取勝”的舞蹈,而是要通過全身心的投入才能跳出藝術(shù)的美感。另外,全身抖動可以起到宣泄的作用,對健身、減壓都有益處。晨報記者 韓娜/文某健身俱樂部供圖

男子減肚腩大跳肚皮舞

  圖為一群男孩跟著肚皮舞教練擺動起腰肢。

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