假如你從11月1日開始減肥?。?/h1>

來源：泰然健康網 時間：2024年12月16日 08:00

假如你從11月1日開始減肥??！

假如你從11月1日開始減淝!! 姐妹們，11月1日開始這個減肥法吧，真的好堅持!而且效果很明顯不過要注意哦!! 第一有低血糖史、胃病的或其他基礎疾病的姐妹不要輕易嘗試。 第二管不住嘴，不吃情緒起伏大的，無法按照食譜吃的人群不要嘗試，避免出現反彈。 第三姨媽期、哺乳期、身體有異樣時期不要進行輕斷食減肥。 第四減肥期間，一定要注意水分的補充。一天 的喝水量2000ml~2500ml #創(chuàng)作者賞金計劃#秋冬健身明白人#0元玩轉這座城 #減肥 #創(chuàng)作者服務中心#一起減肥吧！ #燃脂速瘦大法 #瘦身 #最適合懶人的減肥方法 #減肥小知識 @點小評

發(fā)布于11月8日 00:43

評論

(2)

余興昌

我聽說斷食減肥法對身體不好，容易反彈，容易胃結石是真的嗎

11月10日 04:21

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